Через сколько можно садиться за руль после алкоголя таблица


когда можно садиться за руль после выпивки

Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.

Олег Славин

Что такое перегар

Итак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной.

Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет?

Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.

Сколько алкоголь выводится из организма

Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа.

Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.

Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь.

Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина.

У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.

Как правильно закусывать алкоголь

Влияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной.

Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя.

К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя.

Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет.

На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер.

Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять.

С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.

Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…

Хочу получать самые интересные статьи

Алкогольный калькулятор 2020 онлайн по Видмарку

Привет! На данной странице вы можете примерно рассчитать содержание алкоголя в вашей крови на основе выпитых напитков и ваших параметров. Расчет произоводится по формуле шведского химика Эрика Видмарка c корректировкой от Seidl S. Подобные расчеты производятся при судебных или иных экспрертизах, и позволяют довольно точно оценить количество промилле в организме с учетом времени их абсорбции и расщепления. Пожалуйста, помните, что данные расчеты являются среднестатистическими и могут сильно отличаться для конкретных людей, ввиду их болезней, толерантности к алкоголю, частоте употребления и индивидуальных особенностей. Также можете воспользоваться таблицей выведения алкоголя, если нужны примерные значения.

Результат

В настоящий момент содержание алкоголя в Вашей крови приблизительно равно:

‰ (промилле)

Расшифровка результата

Сейчас

Вы указали, что ваш пол , ваш рост см, а вес кг.

Напитки:

Название

Крепкость

Кол-во

Вы выпили около грамм чистого этилового спирта.
Учитывая наполненность вашего желудка, из этого количества этанола усвоенно только грамм.

Максимально возможное содержание алкоголя в вашей крови приблизительно промилле.

Вы указали, что выпили все , поэтому к окончанию распития в вашей крови осталось ‰ (промилле). Расщепление алкоголя проходит в среднем со скоростью 0.15 промилле в час.

С момента окончания распития прошло времени, и с учетом этого, расчетное количество алкоголя в крови в данный момент: ‰ (промилле).

Разрешенное количество алкоголя в крови при управлении транспортным средством составляет в настоящий момент 0.35 промилле, в вашем случае это значение .

Обратите внимание, что здесь указан показатель в крови. На дороге сотрудники ГИБДД измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, и эти показатели могут сильно отличаться.

Новый расчет

Через сколько можно садиться за руль после алкоголя

Использование автомобиля в состоянии алкогольного опьянения строго запрещено. Установлены определенные допустимые нормы присутствия спирта в крови, выдыхаемых парах. В случае нарушения установленного регламента предполагается достаточно серьезная ответственность – вплоть до уголовного преследования.

Основные моменты

Автомобиль сегодня является средством передвижения повышенной опасности.

В силу совокупности факторов водитель, управляющий таковым, является источником травм для остальных участников дорожного движения при нарушении ПДД и в некоторых других случаях.

Именно поэтому не стоит допускать использования автомобиля после употребления алкоголя, наркотических средств. Водитель будет привлечен к административной, уголовной ответственности.

Существует специальный регламент в соответствии с которым осуществляется обязательная проверка гражданина на наличие спирта в крови – при наличии оснований для осуществления проверки.

 

Сам процесс освидетельствования происходит на месте, при помощи специального тестера.

Если же гражданин не согласен с результатами проверки – то работники ГИБДД сопроводят его до медицинского учреждения где возможно будет пройти повторно медицинское освидетельствование.

Процесс проверки регулируется законом. При этом важно отметить, что количество паров и грамм устанавливается также нормативными документами.

Сегодня можно приобрести собственный тестер для проверки количества алкоголя в крови. И после употребления, непосредственно перед посадкой за руль, проверять количество.

Таким образом возможно не допустить проблем с работниками ГИБДД. Помимо обычных содержащих алкоголь напитков повышение количества спирта в крови возможно и за счет иных.

Что это такое

Законодательно установлены определенные требования к лицам, которые осуществляют управление транспортным средством.

Таковые требования в себя включают следующее:

  1. Отсутствие противопоказаний медицинского характера.
  2. Полная адекватность.

Сегодня алкоголь нередко становится основной причиной возникновения различных аварий, ДТП непосредственно на дороге.

Именно поэтому с каждым годом наказание за управление транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения становится все более серьезным.

Вплоть до уголовной ответственности. В ряде случаев даже возможно тюремное заключение.

Последствия употребления алкоголя за рулем автомобиля:

  • снижение уровня реакции водителя, невозможность вовремя реагировать на события;
  • неадекватность поведения;
  • невозможность принимать соответствующие решения.

Именно по этой причине так опасно садиться за руль в состоянии опьянения. В таком случае водитель подвергает опасности не только себя и своих пассажиров, но и других участников дорожного движения.

Опьянение водителя в случае возникновения ДТП – это отягощающее обстоятельство. Именно поэтому необходимо не допускать употребления алкоголя.

На кого распространяется

Требование по поводу недопустимости управления транспортом в состоянии алкогольного опьянения распространяется на водителей:

  1. Автомобилей всех категорий.
  2. Общественного транспорта.
  3. Водителей мотоциклов и скутеров.

Причем в случае с управлением общественным транспортом процесс освидетельствования осуществляется также и перед выездом в рейс. Все таковые моменты законодательно регулируются.

Важно заметить, что для самого освидетельствования непосредственно на дороге опять же строго обязательно наличие определенных оснований.

Работник ГИБДД обязательно должен будет обозначить причины, на основании которых он вообще решил, что освидетельствование необходимо.

Существует установленный законодательством перечень признаков опьянения:

  • наличие запаха алкоголя изо рта;
  • шатающаяся, неуверенная походка, поза;
  • отсутствие координации и нечеткая речь;
  • неадекватность поведения ситуации и другое.

 

Соответственно, выявленные признаки опьянения обязательно должны быть обозначены в составленном акте по опьянению. Все основные моменты лучше разобрать всем водителям заранее.

 

Нередко недобросовестные инспектора попросту пытаются «заработать» таким образом на водителях.

Именно юридическая неграмотность простых граждан и становится, как правило, причиной неприятностей.

Если водитель считает, что его права нарушены, необходимо позвонить по телефону доверия.

Кроме того при проверке документов должен быть предоставлен определенный перечень бумаг который вообще подтверждает право на управление конкретным автомобилем.

Но даже при отсутствии такового работник ГИБДД все равно будет иметь полное право на проведение проверки водителя.

Водителю важно контролировать составление протокола медицинского освидетельствования и каждый шаг. Только так можно избежать нарушений со стороны инспектора ГИБДД.

 

Как проверяется

Алгоритм медицинского освидетельствования включает в себя следующие основные, базовые этапы:

Показатели Описание
Работник ГИБДД осуществляет остановку транспортного средства по всем правилам
Далее осуществляется проверка необходимых документов водитель обязан предоставить права, ОСАГО и свидетельство о регистрации транспортного средства
Работник ГИБДД осуществляет визуальный осмотр водителя после чего выносит решение на основании такового осмотра о проверке на наличие алкоголя в парах выдыхаемых водителем
Сама проверка требует выполнения одного из указанных выше условий
  • привлечение двух понятых – составление протокола осуществляется за их подписью;
  • ведение видеозаписи
По требованию водителя сотрудник предоставляет результаты поверки прибора, иную обязательную сопроводительную документацию при отсутствии которой будет невозможно использовать его
В присутствии проверяемого происходит распаковка специального мундштука для установки на специальное сопло самого тестера

 

 

Если установлено, что количество паров алкоголя в крови конкретного водителя более допустимой нормы, то составляется акт отстранения от управления транспортным средством.

Важно отметить, что если водитель не согласен с выявленными нарушениями либо присутствуют иные вопросы – то он имеет право требовать освидетельствования в специальном медицинском учреждении.

При этом стоит заметить:

Показатели Описание
Работники ГИБДД обязаны сопроводить, доставить водителя на таковое освидетельствовании
Если результат такового освидетельствования будет отрицательным то они также будут обязаны доставить водителя к его транспортному средству

 

Помимо обозначенных выше также существует множество иных существенным моментов, непосредственно связанных с оформлением протокола об опьянении гражданина.

Важно заранее все тонкости проработать. Сегодня все реже, но все же имеют место различные нарушения процессуального характера.

При необходимости возможно будет оспорить их в суде. Но лучшее решение – попросту не допускать их возникновение. Поможет в этом юридическая грамотность самого водителя.

Таблица выведения алкоголя из организма доступна в интернете. Также если гражданин на постоянной основе осуществляет употребление алкоголя, то ему стоит приобрести собственный тестер.

 

Перед каждой посадкой за руль необходимо будет самостоятельно проводить собственное тестирование.

Если количество алкоголя превышает показатель 0.16 промилле в выдыхаемых парах – то стоит отказаться от управления ТС.

Даже если данный показатель может быть иным – по причине небольшой допустимой погрешности прибора.

Направление на медицинское освидетельствование в специальное учреждение имеет место в следующих случаях:

  1. Водитель не согласен с результатами проверки на месте.
  2. Имеет место решение работника ГИБДД.

Существуют специальные правила медицинского освидетельствования – установлены таковые Министерством здравоохранения.

При осуществлении проверки все таковые предписания обязательно должны быть выполнены. Данный момент лучше всего будет предварительно разобрать.

Сколько из организма выводится алкоголь

Таблица выветривания алкоголя из организма будет примерная. Так как процесс выведения спирта зависит от целого ряда самых разных факторов.

Стоит ознакомиться со всеми факторами влияющими на выведение алкоголя. Прием не обязательно положительный результат алкотестер даст после употребления алкогольных напитков.

Очень часто причиной становятся совершенно безобидные на взгляд простого водителя продукты. Это может быть йогурт и даже освежитель для рта.

Все основные моменты необходимо разобраться предварительно, к наиболее существенным вопросам относится следующее:

  • от чего зависит степень опьянения;
  • в зависимости от вида спиртного напитка;
  • таблица вывода;
  • можно ли ускорить процесс;
  • важные аспекты;
  • законодательная база.

От чего зависит степень опьянения

Полное отрезвление после употребления большого количества алкоголя наступает не через несколько часов, все это занимает большее время.

Но важно отметить, что существует целая совокупность различных факторов, непосредственно влияющая на срок отрезвления:

Показатели Описание
Количество и качество потребленного алкоголя причем очень важно учитывать массу тела человека (чем больше масса – тем меньше процент алкоголя в крови на единицу объема потребленной жидкости)
Пол самого пьющего мужчина это или же женщина
Суммарное количество пищи находящейся в желудке при наличии еды в пищеварительном тракте опьянение наступает медленнее, а отрезвление на порядок быстрее (так как алкоголь намного быстрее усваивается организмом вместе с едой)
Общее состояние здоровья конкретного водителя ослабленный иммунитет медленнее справляется в подобными проблемами
Крепость спиртного напитка в различных их видах присутствует разное количество алкоголя
Суммарное количество выпитого на единицу массы тела
Наличие добавок в алкоголе в том числе различных газов
Скорость, с которой осуществляется употребление алкоголя чем больше за единицу времени употребляется спиртосодержащих веществ – тем медленнее в последствии осуществляется отрезвление организма
Имеет ли место смешение напитков различной крепости

 

Все обозначенные выше факторы непосредственно влияют на степень опьянения и отрезвления. Именно поэтому необходимо заранее этот вопрос проработать.

Лучшее решение – свой собственный, персональный алкотестер. С помощью которого возможно каждый раз проверять себя на наличие опьянения, определять количество спирта в выдыхаемых парах.

Сегодня существует достаточно обширный выбор самых разных подобных устройств. Выбрать конкретное достаточно сложно, стоит воспользоваться рекомендациями.

В зависимости от вида спиртного напитка

Очень многое зависит от типа спиртного напитка, это касается не только процентного содержания в таковом алкоголя.

Например, несмотря на то что шампанское имеет невысокий градус, опьянение под его воздействием происходит быстрее всего.

Причиной тому служит углекислый газ – который присутствует в составе такового напитка.

В то же время быстрее всего человек пьянеет от напитков, в которых содержится большой процент алкоголя.

Например, это касается как раз водки, а также коньяка. Вино, в свою очередь, не оказывает сильного воздействия на организм. Но опять же все зависит от выдержки напитка и многих других факторов.

Стоит помнить, что скорость отрезвления редко составляет менее 4 часов даже при небольшом количестве алкоголя.

Именно поэтому не стоит употреблять алкоголь в случае, если предстоит посадка за руль автомобиля. Данный момент лучше всего будет проработать предварительно.

Что позволит быстрее отрезветь:

  1. Хороший, глубокий многочасовой сон.
  2. Качественная еда.
  3. Отсутствие дополнительных вливаний алкоголя в кровь.

Кроме того, присутствует ряд продуктов, которые также в свою очередь сильно влияют на показатель алкоголя в крови. При многие водители даже не догадываются об этом.

Таковыми продуктами являются:

  • цитрусовые и иные фрукты;
  • йогурты и другие продукты брожения;
  • квас.

Причем исследования показали, что существует достаточно широкий перечень лекарств, которые также сказываются на показаниях приборов. Например, это корвалол и некоторые другие.

Также касается это специальных освежителей для рта. Они, в свою очередь, также в ряде случаев содержат спирт.

Именно поэтому стоит отказаться от их употребления перед выездом на дорогу. Полностью отрезветь за короткий промежуток времени невозможно.

Таблица вывода

Существует приблизительная таблица вывода алкоголя из организма. Она составлена квалифицированными медиками.

Но при этом является приблизительной.

Следует помнить, что существует очень много факторов – которые непосредственно влияют на скорость отрезвления водителя. 

Можно ли ускорить процесс

Существует целый перечень различных методик, которые позволят уменьшить количество времени, необходимое для полного отрезвления организма.

К таковым наиболее распространенным и действенным методам относится следующее:

Показатели Описание
За 2 часа до употребления спиртных напитков необходимо съесть пару бутербродов со сливочным маслом также можно добавить соленой рыбы или же красной икры
Непосредственно перед употреблением алкоголя необходимо будет хорошо поесть
Чтобы избежать длительного вытрезвления необходимо избегать смешения различных видов алкоголя
Различные содержащие углекислый газ напитки помогут спирту быстрее усваиваться в организме (это содовая и некоторые другие) но не стоит перебарщивать (так как это может навредить желудку самого пьющего)

 

Очень важно не пить алкоголь на голодный желудок. Так как в таком случае опьянение наступает гораздо быстрее, сильнее. Кроме того, это негативно сказывается на здоровье в целом.

Видео: через сколько выветривается алкоголь из организма

Важные аспекты

Существует целый ряд важных аспектов имеющих непосредственно отношение к алкогольному опьянению и освидетельствованию:

Показатели Описание
Проверка должна осуществляться строго в соответствии с установленными правилам в противном случае водитель имеет право оспорить решение ГИБДД и суда
Обязательно нужно проверить сам тестер предоставляемый ГИБДД перед проверкой убедиться в законности методов проверки
Если водитель не согласен с протоколом ему следует поставить под ним подпись и рядом запись «не согласен»

 

Также стоит заранее ознакомиться с нормами законодательства – регулирующими вопрос оформления освидетельствования.

В противном случае велика вероятность различных сложностей, неприятностей. Обычно проблемы возникают из-за банальной неграмотности самого водителя.

Законодательная база

Существует специализированный нормативный документ, который определяет все вопросы касательно проверки наличия алкоголя в крови.

Основным нормативным документом является Приказ Минздрава:

Номер Описание
№933н от 18.12.15 г. «О порядке проведения медицинского освидетельствования на состояние опьянения (алкогольного, наркотического или иного токсического)»

 

Таковой нормативный документ определяет порядок проведения медицинской проверки на наличие алкоголя в крови. Причем регулирование касается не только алкоголя, но и наркотиков.

Включает в себя данный нормативный документ следующие основные разделы:

Показатели Описание
Гл.№1 общие положения
Гл.№2 перечень основания для проведения медицинского освидетельствования

 

Существует множество тонкостей проведения проверки рассматриваемого типа. Со всеми тонкостями и нюансами лучше всего ознакомиться заблаговременно.

Внимание!

  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.

Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!

  1. Задайте вопрос через форму (внизу), либо через онлайн-чат
  2. Позвоните на горячую линию:

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.

Через сколько времени можно садиться за руль после употребления алкоголя: сводная таблица

Чтобы определить время, когда можно садиться за руль после выпивки, необходимо вспомнить, какой алкоголь был принят накануне и в каких дозах. Спиртное различается по крепости, поэтому выводится из организма с разной скоростью.

Но даже знание этих параметров не дает определенного ответа, когда можно управлять автомобилем. Период выведения остатков этилового спирта — индивидуальный аспект, зависящий от особенностей организма каждого человека, веса, возраста, пола и даже наличия заболеваний. К примеру, на женщин алкоголь действует сильнее, поэтому время, через которое можно сесть за руль, для них не такое, как для мужчин.

Через сколько выведется алкоголь из организма

Садиться за руль автомобиля безопасно тогда, когда в организме не будет остатков этанола. В таблице указана скорость выведения алкоголя из крови у мужчин в зависимости от крепости и объема выпитого:

Алкоголь Крепость Объем выпитого и период вывода из крови
Пиво и слабоалкогольные напитки До 10%
  • 250 мл (стакан) — 2 часа;
  • 500 мл — 4 часа;
  • 1 литр — 6 часов
Шампанское и вино До 15%
  • 150 мл (бокал) — 3 часа;
  • 300 мл — 6 часов;
  • свыше 500 мл — 8 часов
Крепкие настойки и ликеры До 30%
  • 100 г (2 рюмки) — 5 часов;
  • 250 г — 12 часов;
  • от 400 г — 20 часов
Коньяк и водка До 42%
  • 100 г (2 рюмки) — 8 часов;
  • 250 г — 18 часов;
  • бутылка более 400 г — 30 часов

Для женщин время необходимо увеличивать на 20%, как и для тех людей, кто имеет хронические заболевания или патологии, находящиеся в стадии обострения. Следует помнить, что после употребления крепкого алкоголя организму потребуется более длительный период для очищения. Существуют другие среднестатистические данные, показывающие выведение этилового спирта:

Как рассчитать самостоятельно

Можно приблизительно рассчитать, когда безопасно садиться за руль. В этом поможет информация о следующих аспектах:

  • Пол. У женщин за 60 минут выводится 0,08 промилле, у мужчин — 0,1.
  • Состояние здоровья. Заболевания печени приостанавливают очистительный процесс, поэтому вывод может занимать 2-3 дня.
  • Психическое состояние. Если человек, который выпил спиртное, долго не спит или находится в депрессии, то за час выводится 0,05 промилле этанола.
  • Вес. У людей с большой массой тела очистительный процесс происходит быстрее.
  • Содержимое желудка. Перед употреблением спиртного рекомендуется плотно поесть. Очистка организма на голодный желудок происходит дольше.
  • Возраст. Молодым людям легче вывести алкоголь, чем пожилым, из-за скорости физиологических реакций и метаболизма.
  • Качество напитков. Дешевый алкоголь содержит более токсичные вещества, оказывающие разрушающее воздействие на организм. Поэтому для восстановления потребуется больше времени.

Стоит запомнить, что не рекомендуется смешивать напитки с различным уровнем крепости, т. к. вывод этанола затормозится. Такие параметры, как скорость и продолжительность употребления алкоголя, также отображается на времени, через которое можно будет сесть за руль:

  • при быстром приеме спиртного внезапно увеличивается нагрузка на внутренние органы, замедляя тем самым процесс очистки;
  • при запое, продолжавшемся 7 дней, организму требуется намного больше времени для восстановления после алкогольной интоксикации.

Допустимая норма

Приведенные таблицы не означают, что по происшествии указанного времени можно ехать. После алкоголя желательно остаться переночевать или вызвать такси. Это необходимо для безопасности.

Все дело в том, что скорость расщепления алкоголя у людей разная. Количество выпитого спиртного напитка отражается на реакции от 0,2 промилле. Опасность вождения после употребления алкоголя зависит от уровня его содержания в крови:

  • 0,5 промилле — становится сложным определить скорость проезжающих машин;
  • 1,2 промилле — рассеивается внимание, водитель неадекватно расценивает обстановку в боковых зеркалах;
  • более 1,2 промилле — человек не в состоянии контролировать ситуацию на дороге;
  • 4 промилле — наибольший показатель летальных исходов при вождении в состоянии опьянения.

Согласно законодательству Российской Федерации, ехать после запоя можно только при содержании алкоголя, не превышающем норму. Это означает, что в выдыхаемом воздухе должно быть не больше 0,16 промилле. В противном случае водителю грозит лишение прав.

Чтобы ускорить вывод алкоголя, необходимо:

  • пить чаи из трав;
  • прогуляться на свежем воздухе;
  • позавтракать овощным супом или съесть лапшу на курином бульоне;
  • принять контрастный душ;
  • пить много жидкости.

Обильное потоотделение поможет организму очиститься. Но не следует заниматься физкультурой в состояние алкогольного опьянения. Физические нагрузки в этом случае негативно отразятся на сердце.

Таблица норм потребления и выведения алкоголя

В преддверии праздников,публикуем таблицу норм потребления и выведения алкоголя на организм человека в зависимости от его веса

Время действия на организм после приема алкоголя.

Зависит ли степень и скорость опьянения от вида спиртного напитка? Степень опьянения зависит, во-первых, от дозы потребленного алкоголя, а во-вторых, от крепости алкогольного напитка. Когда речь идет о количестве потребленного спиртного, нельзя не принимать во внимание и его качество. Так, например, углекислота способствует всасыванию алкоголя в кровь. Поэтому скорость и степень опьянения при потреблении алкогольного напитка, содержащего углекислоты или смешанного с газированными напитками, быстрее и больше, чем при потреблении обычного моно алкоголя.

Быстрее всего алкоголь всасывается из алкогольных напитков, содержащих до 10% алкоголя, т. е. в первую очередь из вина, и сравнительно медленнее из напитков с меньшей или большей концентрацией алкоголя. Очень распространенным является мнение, что содержание алкоголя в пиве незначительно и поэтому можно пить его даже за рулем. Для опровержения этого достаточно знать, что в 1 л пива содержится столько же алкоголя, сколько в 400 г вина или 100 г водки. При это пиво может более пагубно влиять на организм, чем 100 г водки. Алкоголь потребляемый в повышенных дозах наносит непоправимый вред организму.


Предохраняет ли от алкогольного опьянения разбавление крепкого алкогольного напитка с водой или соком?

Нет, потребление дозы смешанного алкогольного напитка с водой не снижает влияние алкоголя на организм. Независимо от того, что смешивается со алкогольным напитком, количество алкоголя в нем остается прежним, а значит и влияние на организм и мозг остается прежним.

Можно ли избежать алкогольного опьянения, если, перед приемом дозы алкоголя , хорошо поесть?

После потребления дозы, алкоголь растворяется в крови без участия органов пищеварения. Сытый желудок замедляет скорость растворения алкоголя в крови и его действие на организм, алкогольное опьянение наступит все равно, только несколько после и возможно более резко.

От чего зависит степень алкогольного опьянения?

С одной стороны, от количества потребленных алкогольных напитков и содержания в них алкоголя, а с другой— от особенностей организма человека за рулем. К особенностям организма можно отнести массу тела, эмоциональное и моральное состояние водителя. Кроме этих факторов необходимо учитывать сколько времени прошло после потребления дозы алкоголя. В организме более массивного человека содержится и большее количество воды. Поэтому при одинаковой потребленной дозе алкоголя, количество содержания алкоголя будет больше у того, кто имеет меньший вес организма.

Можно ли повлиять процесс выведения алкоголя из крови?

На выведение алкоголя из крови и организма человека реально влияет только время. Организм и кровь освобождается от принятой дозы алкоголя путем его окисления и последующего выведения.Печень выводит около 90% алкоголя, попавшего в организм. Небольшое количество алкоголя выводится через легкие, потовые железы, почки. На выведение дозы алкоголя необходимо время. Поэтому ни один из таких способов, как холодный душ, прогулка на свежем воздухе, чашка крепкого черного кофе или чая, не ускоряет процесс выведения дозы алкоголя из организма.

Когда можно садиться за руль, не нарушая ПДД?

Если вы выпили, придется повременить с вождением, чтобы не попасть под санкции за нарушение ПДД. Сколько ждать, вам подскажет таблица норм потребления и выведения алкоголя из крови и организма, в которой содержатся усредненные данные о времени этого процесса. Следует учесть, что потребление в плохом настроении (или состояние) может увеличить указанные значения почти в 2 раза. Поэтому на всякий случай накиньте себе еще сколько-нибудь часов про запас для выравнивания нормы алкоголя в крови.

Каждый водитель хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда на утро после праздника нужно сесть за руль. Алкотестер поможет чувствовать себя в таком случае уверенно. Недорого купить сертифицированные алкотестеры с доставкой в любой регион Беларуси можно здесь

Как влияет алкоголь на реакцию?

При 0,2 - 0,5 промилле уже трудно оценить, с какой скоростью движутся источники света и их размер.
При 0,5 - 0,8 промилле (1 л. пива или 150 мл водки) глаза медленнее переключаются на разные типы освещения и хуже воспринимают красный цвет.
Большее количество алкоголя в крови сужает угол зрения, и водитель вообще перестает видеть, что происходит по бокам.
Доза в 1,2 промилле (2,5 л пива или 400 мл водки), как правило, приводит к полной потере способности управлять автомобилем.
Содержание в крови 4 - 5 промилле официально считается смертельным.

Таблица норм потребления и выведения алкоголя

Период полного выведения алкоголя из организма в часах.
Объем 100 грамм
Объем 300 грамм
Объем 500 грамм

Вес человека в кг. 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
Пиво 4% 0 ч. 35 мин.
1 ч. 44 мин.
2 ч. 54 мин.
0 ч. 30 мин.
1 ч. 29 мин.
2 ч. 29 мин.
0 ч. 26 мин.
1 ч. 18 мин.
2 ч. 11 мин.
0 ч. 23 мин.
1 ч. 10 мин.
1 ч. 56 мин.
0 ч. 21 мин.
1 ч. 03 мин.
1 ч. 44 мин.
Пиво 6% 0 ч. 52 мин.
2 ч. 37 мин.
4 ч. 21 мин.
0 ч. 45 мин.
2 ч. 14 мин.
3 ч. 44 мин.
0 ч. 39 мин.
1 ч. 57 мин.
3 ч. 16 мин.
0 ч. 35 мин.
1 ч. 44 мин.
2 ч. 54 мин.
0 ч. 31 мин.
1 ч. 34 мин.
2 ч. 37 мин.
Джин-тоник 9% 1 ч. 18 мин.
3 ч. 55 мин.
6 ч. 32 мин.
1 ч. 07 мин.
3 ч. 21 мин.
5 ч. 36 мин.
0 ч. 59 мин.
2 ч. 56 мин.
4 ч. 54 мин.
0 ч. 52 мин.
2 ч. 37 мин.
4 ч. 21 мин.
0 ч. 47 мин.
2 ч. 21 мин.
3 ч. 55 мин.
Шампанское 11% 1 ч. 36 мин.
4 ч. 47 мин.
7 ч. 59 мин.
1 ч. 22 мин.
4 ч. 06 мин.
6 ч. 50 мин.
1 ч. 12 мин.
3 ч. 35 мин.
5 ч. 59 мин.
1 ч. 04 мин.
3 ч. 11 мин.
5 ч. 19 мин.
0 ч. 57 мин.
2 ч. 52 мин.
4 ч. 47 мин.
Портвейн 18% 2 ч. 37 мин.
7 ч. 50 мин.
13 ч. 03 мин.
2 ч. 14 мин.
6 ч. 43 мин.
11 ч. 11 мин.
1 ч. 57 мин.
5 ч. 52 мин.
9 ч. 47 мин.
1 ч. 44 мин.
5 ч. 13 мин.
8 ч. 42 мин.
1 ч. 34 мин.
4 ч. 42 мин.
7 ч. 50 мин.
Настойка 24% 3 ч. 29 мин.
10 ч. 26 мин.
17 ч. 24 мин.
2 ч. 59 мин.
8 ч. 57 мин.
14 ч. 55 мин.
2 ч. 37 мин.
7 ч. 50 мин.
13 ч. 03 мин.
2 ч. 19 мин.
6 ч. 58 мин.
11 ч. 36 мин.
2 ч. 05 мин.
6 ч. 16 мин.
10 ч. 26 мин.
Ликер 30% 4 ч. 21 мин.
13 ч. 03 мин.
21 ч. 45 мин.
3 ч. 44 мин.
11 ч. 11 мин.
18 ч. 39 мин.
3 ч. 16 мин.
9 ч. 47 мин.
16 ч. 19 мин.
2 ч. 54 мин.
8 ч. 42 мин.
14 ч. 30 мин.
2 ч. 37 мин.
7 ч. 50 мин.
13 ч. 03 мин.
Водка 40% 5 ч. 48 мин.
17 ч. 24 мин.
29 ч. 00 мин.
4 ч. 58 мин.
14 ч. 55 мин.
24 ч. 51 мин.
4 ч. 21 мин.
13 ч. 03 мин.
21 ч. 45 мин.
3 ч. 52 мин.
11 ч. 36 мин.
19 ч. 20 мин.
3 ч. 29 мин.
10 ч. 26 мин.
17 ч. 24 мин.
Коньяк 42% 6 ч. 05 мин.
18 ч. 16 мин.
30 ч. 27 мин.
5 ч. 13 мин.
15 ч. 40 мин.
26 ч. 06 мин.
4 ч. 34 мин.
13 ч. 42 мин.
22 ч. 50 мин.
4 ч. 04 мин.
12 ч. 11 мин.
20 ч. 18 мин.
3 ч. 39 мин.
10 ч. 58 мин.
18 ч. 16 мин.

 

Когда можно за руль после алкоголя таблица

Posted on

За какой период из организма выводится водка, пиво и другие спиртные напитки? Через сколько можно садиться за руль после пьянки? Какое количество промилле допускается для украинских водителей? Как побыстрее вывести алкоголь из крови и мочи?

Именно эти вопросы чаще всего интересуют водителя после употребления спиртных напитков. Это связано с тем, что в Украине ужесточена ответственность за управление автомобилем в нетрезвом виде. Наказание за вождение в состоянии алкогольного опьянения – штраф в сумме 10 200 гривен и лишение прав на срок 1 год. В ноябре 2018 года был принят новый закон об уголовной ответственности за нетрезвую езду, предусматривающий судимость и «драконовские» штрафы с лишением водительского удостоверения (подробности — в статье).

Максимальное значение алкоголя в крови водителя, допустимое в 2019 году — 0,2 промилле. Данный показатель введен не случайно, поскольку существует ряд заболеваний и продуктов, которые повышают содержание природного алкоголя в организме человека. Поэтому, чтобы избежать необоснованных штрафов за «пьяную езду», в Украине, как и во многих европейских странах, установлена предельно допустимая концентрация этанола в крови, моче и выдыхаемом воздухе.

К сожалению некоторые водители воспринимают допустимые 0,2 промилле, как разрешение выпить за рулем и забывают, что алкоголь является одной из наиболее распространенных причин ДТП. Своеобразный мировой рекорд по количеству промилле за рулем установлен чешским водителем – 8,39. При этом смертельная доза для человека составляет 5-6 промилле. Что интересно, предыдущий рекорд тоже принадлежал чеху – 7,94 промилле алкоголя.

От чего зависит степень алкогольного опьянения?

Степень алкогольного опьянения зависит от количества и крепости принятых спиртных напитков, объема и состава съеденных продуктов, возраста, веса и пола водителя, а также общего состояния организма. На пустой желудок концентрация алкоголя в крови человека нарастает намного быстрее и достигает максимума приблизительно через 30-80 минут, на полный желудок процессы всасывания спирта протекают медленнее — максимум алкоголя в крови наблюдается через 90-180 минут.

Время выведения пива

Пиво — самый распространенный слабоалкогольный напиток, поэтому водителю важно правильно рассчитать период его выветривания. Наркологи утверждают, что бутылка пива объемом 0,5 литра полностью выводится из организма в течении 2-2,5 часов. Литр пива выветривается через 4,5-5 часов, на полное выведение 1,5 литров потребуется примерно 7 часов.

Период выведения водки

Пожалуй, водка самый часто употребляемый напиток в нашей стране, но мало кто знает, как данный алкоголь проявляет себя при установлении уровня опьянения. По мнению экспертов, водка – весьма коварный напиток, поскольку после первой дозы спиртного (100 мл) уровень алкоголя в крови составляет порядка 0,8 промилле. Замеры алкотестера после второй порции водки показали 0,2 промилле, а вот третья доза (150 мл) привела к существенному скачку — 2,75. Столь необычные данные обусловлены тем, что водка, как и другие крепкие спиртные напитки, вступает в реакцию в желудке и только после этого всасывается в кровь. Скорость выветривания водки приведена в таблице.

Срок выведения коньяка и виски

Любители коньяка и виски должны знать, что принцип их воздействия на организм схож с употреблением водки. Однако, из-за присутствия дополнительных примесей, период полного очищения организма от коньяка и виски длится примерно на 10% дольше, чем от водки (см. таблицу).

Продолжительность выведения вина

Срок выветривания 100 мл вина составляет 1,5 часа, для выведения 0,5 л не крепленого вина среднестатистическому человеку потребуется порядка 7,5 часов, а значит для полного очищения организма от 1 бутылки вина (700 мл) необходимо 10,5 часов.

Как быстрее вывести алкоголь из организма?

Всем водителям, которые задаются вопросом, как быстро вывести алкоголь из организма чтобы сесть за руль, следует помнить, что никакие народные средства и медикаменты не помогут моментально очистить организм от алкоголя и существенно снизить промилле в крови. Как правило, садиться за руль после пьянки можно не раньше, чем через сутки. Большинство методов вытрезвления способствуют лишь снятию наиболее явных симптомов опьянения и приведению человека в более-менее вменяемое состояние. Так что ключевым моментом в процессе протрезвления является время.

Калькулятор алкоголя для водителей

Алкогольный калькулятор помогает определить примерное содержание спирта в крови и рассчитать время, через которое можно садиться за руль без риска и нежелательных последствий для себя и окружающих. Несмотря на свою популярность, виртуальные калькуляторы и таблицы алкоголя не дают 100% гарантию при определении временного промежутка полного очищения организма. Тем не менее, для лучшего понимания сроков выветривания алкоголя приведем таблицу:

Лишение водительских прав

В каких случаях у водителей имеют право забирать права? Для этого достаточно подтверждения факта управления авто в состоянии опьянения, если уровень этанола в организме водителя превышает 0.2 ppm. Освидетельствование может проводиться полицейскими непосредственно на месте остановки автомобиля. В таком случае медосвидетельствование водителя обычно проводят с помощью прибора «Drager». Если поступил отказ от прохождения теста на алкоголь, предложенного полицейским (и водитель отказался ехать в медучреждение к наркологу) — последствия приравниваются к езде в нетрезвом виде. Это означает составление протокола по ст. 130 КУпАП и перспективу лишения водительского удостоверения со штрафом.

Внимание! С конца 2019 года в Украине вводится уголовное наказание (судимость) за управление ТС в нетрезвом состоянии. До этого времени за употребление алкогольных напитков водителю грозит только административная ответственность.

Возврат прав, если их забрали за пьянку, возможен только после судебного рассмотрения дела (вернуть раньше не получится). Обязательное условие, которое необходимо соблюсти, чтобы сберечь водительское удостоверение — это признать незаконными действия полицейских или результаты теста. Также в некоторых случаях можно избежать ответственности за пьянку за рулем и сохранить права, если судом будут пропущены сроки привлечения водителя к административной ответственности по ст. 130 КУоАП (3 месяца). Любой из указанных способов защиты требует обязательного участия в деле адвоката. Более подробная информация — в комментариях к этой статье (ниже), либо на форуме автоадвоката.

8 online консультации по “ Время выведения алкоголя: когда садиться за руль ”

У меня забрали права за пьяное вождение по статье 130 КУпАП, хотели поставить машину на штрафплощадку, но забрала жена. Составили протокол за нетрезвое управление и передали водительское удостоверение в райотдел полиции. Освидетельствование было алкотестером Драгер (не знаю, насколько он актуален), предлагали отвезти в больницу, но я отказался.

Добрый день. Проконсультируйте, пожалуйста, по процедуре проведения медицинского освидетельствования водителей. Какие приборы имеет право использовать полиция для определения, что водитель пьяный? Какой размер штрафных санкций за нетрезвое вождение предусмотрен в 2019 году? Можно ли сохранить водительское удостоверение? Моя работа связана с ежедневной потребностью в машине, поэтому хотелось бы сберечь права.

Консультация юриста

Список газоанализаторов, которые применяются для теста на содержание алкоголя:

  • Alcotest 7410 Plus com
  • Alcotest 6510 (6810)
  • AlcoQuant 6020
  • Алконт 01

Чаще всего украинской полицией используются алкотестеры серии «Alcotest». Их производит немецкий концерн Drager, поэтому водители называют эти приборы «Драгерами». Точность измерения составляет ± 0.04 промилле.

Если полицейский забрал водительские права, вернуть их можно будет только после решения суда (если признают трезвым).

Сегодня состоялся суд, в результате чего я был лишен прав по статье 130 КоАП. Можно ли как-то оспорить решение суда об изъятии водительского удостоверения? На что ссылаться? Благодарю

Консультация юриста

В соответствии с законодательством у вас есть возможность обжаловать лишение водительских прав в апелляционном порядке. Для этого следует подготовить и подать апелляционную жалобу на решение суда, которым вы были лишены права управления транспортным средством. Доказывать обоснованность апелляционных требований следует исходя из нюансов конкретного дела.

Здравствуйте. На меня составили протокол за вождение в нетрезвом виде и отобрали права. Скоро должен состояться суд. Что делать? Можно ли обойтись одним штрафом без лишения прав? Спасибо!

Консультация юриста

Ранее действующее законодательство предусматривало наказание за пьянку за рулем в виде либо штрафа, либо лишения водительских прав. На сегодняшний день, ответственность за вождение автомобиля в состоянии алкогольного опьянения была ужесточена и предусматривает одновременное наложение штрафа и изъятие прав на 1 год.

Информация в этой статье особенно полезна для водителей. Полицейские очень легко идентифицируют пьяных, а «отмазаться» уже не получится (права заберут 100 %).

Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Сервис работает на основе всемирно признанной формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающей самые точные результаты.

Введите слева исходные данные

(Соответствует в выдыхаемом воздухе)

Указанная концентрация соответствует

Время выведения из организма

Инструкция. Чтобы воспользоваться алкогольным калькулятором, нужно ввести: пол, вес, рост человека, степень наполненности желудка, крепость и количество выпитого спиртного. Затем нажать на кнопку «Вычислить». Калькулятор рассчитает максимальную концентрацию этилового спирта, степень опьянения и время до полного выведения алкоголя из организма.

Состоянием на 2017 год, согласно ст.12.8 КоАП РФ, ответственность за вождение в нетрезвом виде: «наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха». Это количество примерно соответствует 0,3 промилле (0,3 г алкоголя на 1 л крови).

Внимание! Результаты вычислений не являются доказательством в суде и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Время выведения алкоголя у каждого человека индивидуально, по формуле можно рассчитать лишь средние значения. Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность, связанную с его использованием.

Степени опьянения человека

Легкая (0,5-1,5 промилле) – наступает в первые минуты после употребления алкоголя. Мышцы расслабляются, улучшается настроение, появляется чувство комфорта. Человек становится общительным, смелым, излишне активным.

Средняя (1,5-2,5‰) – речь монотонная, иногда невнятная. Нарушается координация движений. Появляется раздражительность, грубость к окружающим или незнакомцам, агрессия. При средней степени опьянения большинство людей готовы затеять ссору или драку. Случаются кратковременные провалы памяти.

Сильная (2,5-3,0‰) – координация полностью теряется, речь невнятная, часто соп

Употребление алкоголя после тренировки ХУЖЕ, чем вообще пропускать работу

Выпивка после тренировки ХУЖЕ, чем пропуск тренировки в целом: алкоголь «тормозит рост мышц во время периода восстановления после упражнений»

  • После тренировки нашим мышцам нужно время, чтобы восстановиться и укрепиться.
  • Но алкоголь нарушает химический путь, препятствует этому процессу
  • Это особенно плохо для мужчин, исследование Университета Северного Техаса показывает
  • Вероятно, потому что мужские мышцы используют тестостерон после тренировки больше, чем женщины, а алкоголь особенно вреден для тестостерона

Миа де Грааф для Dailymail.com

Опубликовано: | Обновлено:

Это кажется логичным: если вы хотите избавиться от чувства вины, лучше сходите в тренажерный зал перед штангой.

Но согласно новым исследованиям, это худшее, что вы можете сделать.

Часы после тренировки имеют решающее значение для медленного восстановления, укрепления и роста ваших мышц.

Алкоголь, однако, прерывает этот процесс, замедляя, насколько эффективно ваши гормоны стимулируют рост мышц.

Это особенно плохо для мужчин.

Алкоголь замедляет процесс роста мышц в часы после тренировки, исследование показывает

«Если вы тренируетесь с отягощениями, если вы собираетесь выпить в ту ночь, не ходите в спортзал. тренажерный зал прямо перед этим », - предупреждает соавтор Якоб Вингрен из Университета Северного Техаса.

«Возможно, на следующий день тебе будет хуже, чем если бы ты не ходил в спортзал».

В исследовании приняли участие 10 мужчин и девять женщин, все физически активные.

Все участники выполняли шесть подходов по 10 приседаний с тяжелым весом дважды в неделю.

Перед тренировкой команда взяла биопсию мышц.

.

Почему ты НЕ МОЖЕШЬ перестать ходить в ванную после нескольких напитков?

Все знают, что нужно как можно дольше воздерживаться от посещения туалета после нескольких напитков, потому что, как только эта печать сломана, желание сходить в туалет регулярно прерывает ваш вечер.

Однако, кажется, никто не задается вопросом, почему наш мочевой пузырь так быстро наполняется, особенно когда употребление алкоголя вызывает такое обезвоживание.

Доктор Карл Крушельницки решил объяснить науку, почему «сломать печать» неизбежно, когда вы застряли в нескольких стаканах, - и он также развеивает миф о том, что балансировка большого количества воды и алкоголя сделает вас менее обезвоженным.

Нарушение печати: мозг вырабатывает антидиуретический гормон, АДГ, чтобы остановить мочеиспускание, однако при употреблении алкоголя мозг не производит столько АДГ, сколько необходимо когда мы пьем алкоголь, чаще уходим в туалет.

Доктор Карл говорит, что нет никакой «волшебной» печати, удерживающей мочу внутри мочевого пузыря, кроме «нормального мочевого сфинктера».

Фактически, это алкоголь, который влияет на количество жидкости, необходимое организму для выработки, поскольку мозг и почки работают вместе на «поминутной основе», чтобы поддерживать текучесть телесных жидкостей.

Мозг вырабатывает антидиуретический гормон, АДГ, чтобы остановить мочеиспускание, однако, когда вы пьете алкоголь, ваш мозг не вырабатывает столько АДГ, сколько необходимо.

Он сказал, что тело хорошо держится до третьего напитка.

Примерно в этот момент срабатывают почки, чтобы начать выделять много мочи - следовательно, бесконечный туалет прекращается, поскольку локоть продолжает сгибаться в течение нескольких часов.

Доктор Карл тут же указал, что к обезвоживанию нельзя относиться легкомысленно.

«Обезвоживание - это очень серьезно - от него можно умереть», - предупреждает он в своей регулярной научной колонке ABC.

Затем он сравнивает мочевой пузырь с высохшей губкой, на которую вы капаете воду, пока она в конце концов не станет мокрой.

«Добавьте еще одну каплю воды поверх губки, и теперь одна капля воды образуется на дне губки и начинает образовывать непрерывную струйку», - сказал он.

Это когда почки начинают выделять много мочи - следовательно, бесконечный унитаз прекращается, поскольку локоть продолжает сгибаться в течение часов

И, как показывает логика, объем также часто играет важную роль в общественной жизни. предполагает употребление большего количества алкоголя, чем воды.

«Конечно, к тому времени, когда вы дойдете до литра пива, вы немного обезвоживаетесь, и ваши почки немного сокращаются», - сказал он.

«Но в целом объем выделяемой вами мочи по-прежнему больше, чем объем воды, содержащейся в пиве, поэтому вы получаете небольшое обезвоживание».

Доктор Карл первым признал, что, хотя ваше тело обезвожено, оно производит больше жидкости при употреблении алкоголя, чем если бы вы пили воду.

«Но поскольку вы добровольно принимаете сильнодействующий наркотик, называемый алкоголем, ваши защитные системы выходят из строя», - объясняет он.

И он опровергает теорию о том, что если у вас много воды в сочетании с алкоголем, вы не будете так обезвожены, потому что организм будет поглощать только 30-50 процентов лишней воды.

'Остальное просто уходит в унитаз. Вам будет лучше, чем не выпить лишнюю воду, но вы все равно будете обезвожены ».

Последние мудрые слова доктора Карла о потреблении большого количества выпивки?

«Пиво не покупают, его только берут напрокат».

Употребление большого количества воды в сочетании с алкоголем не поможет вам уменьшить обезвоживание, потому что организм поглотит только 30–50 процентов лишней воды

.

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ..................

Упражнение 1 настоящее совершенное простое и непрерывное. Вставьте глаголы в скобки в правильное время: Present Perfect Simple или Present идеальный непрерывный.

1 Питер: Ты (телефон) целую вечность. Вы не почти (закончите)?

Джек: Я (не понимаю) пока нет. Я (пытаюсь) получить наш офис в Париже, но линия (быть) занимались все утро.

2 Энн (провалила) экзамен по вождению три раза, потому что у нее так плохо получается реверсивный. Но она (тренировалась) задним ходом последнюю неделю, и я думаю она (получает) немного лучше в этом.

3 Том: Я часто (задаюсь вопросом), почему Билл так внезапно покинул страну.

Питер: На самом деле, Я просто (узнаю).

4 Он (играет) на волынке с шести часов утра. Он только просто остановись).

5 Почему вы (не приносите) мне письма на подпись? Вы (не тип) их еще нет?

6 Том (рассеянно глядя вверх, когда входит Мэри): Ты (загораешь)?

Мэри (сердито): Не будь смешным! Это (дождь) целый день!

7 Пара малиновок (строит) гнездо на крыльце с прошлой недели.я (наблюдайте) за ними из моего окна с тех пор, как они начали.

8 Полиция (пока не найдет) убийцу, но брат покойника (быть) на станции весь день. Полиция говорит, что он (помогает) им с их запросы.

9 Они (сносят) большинство домов на этой улице, но они (не трогайте) старый магазин на углу.

10 Том убежден, что в этих холмах есть золото, но мы (поиск) в течение шести месяцев и (не вижу) никаких признаков этого.

11 Я (жду), когда цены на дома снизятся, прежде чем покупаю дом, но думаю, что (жду) слишком долго, а цены снова начинает расти.

12 Питер (будет) младшим клерком в течение трех лет. В последнее время он (смотри) для лучшего поста, но пока он (не нашел) ничего.

13 Я (делаю) работу по дому все утро, и я (не закончил) еще.

- Я уже (делаю) свое.Я всегда начинаю в 6 утра.

14 Я просто (собираю) десять фунтов клубники! Я (расту) клубники годами, но у меня никогда раньше не было такого хорошего урожая.

15 Что вы делаете) со штопором? Дело обломано.

- Боюсь, я (использую) его, чтобы проделать дыры в этой банке.

16 Она просто (продать) две свои картины.

- Ей повезло. Я (рисую) пять лет и (не продаю) ни одной картинки пока нет.

17 В соседней квартире кидают друг в друга посудой.

- Это (случилось) раньше?

- Ну, у них (есть) много строк, но это первый раз они (бросают) посуду.

18 Что вы (делаете) с моей пишущей машинкой? Нигде не могу найти.

- Том просто (уходи) с этим. Он говорит, что вернет его, когда он (закончить).

19 Он (работает) на Crow Brothers в течение сорока лет и никогда (не будет) поздно. Фирма просто (преподносит) ему золотые часы как знак их признательность.

20 Мы (чиним) простыни все утро, но мы (делаем) только три, а теперь швейная машина (поломка), поэтому мы будем медленнее со следующей один.

21 год Джордж (собирает) спичечные коробки с тех пор, как окончил школу. Теперь он (собрать) так много, что он не знает, куда их положить.

22 Я (просматриваю) свой старый фотоальбом. В нем полно фотографий людей, чьи имена я полностью (забыл). Интересно, что (случилось) в торговый центр.

23 Было прекрасно в одиннадцать часов, но с тех пор небо (получить) постепенно темнеет и ветер (поднимается).Я боюсь прекрасного заклинания (подошел к концу.

24 С тех пор, как он стал мэром, мой брат считает, что он (съел) 30 официальных обедов и 22 официальных ужинов, и он (проигрывает) счет количества приемы и вечеринки, которые он (посещает).

- Он (прибавил) в весе?

25 Секретарь: Клиенты (звонят) все утро жалуются на то, что неправильные счета.

Менеджер: Я знаю, что-то (идет) не так с нашим компьютером. Слесарь (работа) на нем. я надеюсь, он (узнает), что не так.

26 Кто-нибудь (пользуйтесь) моим зонтиком! Все мокро! И вчера было мокро и накануне!

- Ну, это был не я. Я (не буду) вне дома на неделю!

27 Я стою в этой очереди целую вечность.Он (не двигается) вообще в последний пять минут. Я думаю, что человек в кассе просто закрыл окно и (уходите) на обед.

28 Городской совет (рассмотрит) мою заявку на разрешение на строительство гараж на три месяца. Они просто (дают) разрешение моему соседу построить один, так что я надеюсь, что они (решат) позволить мне тоже иметь один.

29 Вы выглядите измученным!

- Да, я (играю) в теннис, и я (не играю) в течение многих лет, поэтому я не привык к этому.

30 Они начали расширять эту дорогу три недели назад; но рабочие (быть) бастуют последние две недели, так что они (не доберутся) очень далеко от этого.

31 год Тот мужчина (стоит) на автобусной остановке последние полчаса. Должен ли я скажи ему, что последний автобус уже (едет)?

32 Интересно, случится ли что-нибудь с Томом. Я (жду) час. Он часто (заставляй) меня ждать, но он никогда (не опаздывает) так поздно.

33 Миссис Браун (живая) по соседству уже довольно давно, но она никогда (скажи) мне больше, чем «Доброе утро».

34 Я просто (помню), что пока (не плачу) арендную плату. Я удивлен что домовладелец (не звонит) мне напомнить.

- Это первый раз за 25 лет, когда вы опаздываете с арендной платой. Он, вероятно, думает, что вы (платите), а он (проигрывает) чек.

35 год Продавец; Не могли бы вы предоставить мне какие-нибудь доказательства вашей личности, Госпожа?

Заказчик: Но я (магазин) здесь пятнадцать лет!

Продавец: Я знаете, мадам, но видимо компания (теряет) много денег в последнее время через проверки, и они (создают) новые правила, которые мы сказал), чтобы обращаться ко всем клиентам, независимо от того, как долго мы (знаем) их.

36 Что вы делаете)? Я (ищу) тебя целую вечность.

- Я (строю) барбекю в саду.

Студент

Упражнение 2 Простое прошлое и прошлое идеальный, простой и непрерывный. Поместите глаголы в скобки в правильное время.

1 Он (дай) мне Верни книгу, (спасибо) меня за то, что одолжил ему, и он (говорят), что он (наслаждается) этим очень сильно; но я (знаю), что он (не прочтите) это потому, что большая часть страниц (быть) все еще не обрезана.

2 Когда он (см.) его жена на вокзале он (возвращается) домой, так как он (не должен) быть в аэропорту до 9.30.

3 Он (не должен) собирать вещи, потому что его жена уже (делает) это для него и ms case (будьте) готовы в зале.

4 Он (не должен) также проверять двери и окна для своей жены всегда (делай) это, прежде чем она (покинет) дом.

5 Все, что ему (нужно) сделать (быть), решить, принимать ли его пальто с ним.В конце концов он (решает) не делать этого.

6 В 8.30 он (забирает) свой чемодан, (выходит) из дома и (хлопает) дверью за ним.

7 Затем он (чувствует) в его jpodrets для ключа, для его жены (напомнить) ему, чтобы он дважды запирал Ирастная дверь.

8 Когда он (обыщите) все его карманы и (не найдите) ключа, который он помнит) где он (быть).

9 Он (оставь) это в кармане пальто.

10 Тогда он (вспомнил) что-то еще; паспорт и билеты в кармане пальто.

11 Я (приезжаю) в Англию в середине июля. Мне сказали, что Англия (будет) окутана туманом круглый год, так что я (буду) вполне удивился, обнаружив, что просто шел дождь.

12 Я (спрашиваю) другой пассажир, англичанин, о тумане, и он (говорит), что их (не будет) с февраля прошлого года.

13 Если я (хочу) - туман, - сказал он, - я приехал не в то время.

14 Однако он (скажи) мне, что я могу купить луженый туман в магазине в Шефтсбери Авеню.

15 Он (допустить) что он никогда не (покупает) там туман, но (уверяет) меня, что они (продать) противотуманки хорошего качества и чтоб он (не был) дорого. Я полагаю он шутил.

16 Когда старушка (возвращается) в свою квартиру, она (видит) сразу, что грабители (взламывают) во время ее отсутствия, потому что входная дверь (быть) открыть и все в квартире (быть) вверх ногами.

17 Сами грабители больше не там, но они, вероятно, только просто (уйти), потому что сигарета все еще горела на декоративном Таблица.

18 Вероятно, они (слышат) поднимающийся лифт и (бегут) вниз по огню побег.

19 Они (помощь) тоже к ней виски, но осталось немного, так что она (налить) себе выпить.

20 Она (чудо) если они (найдут) ее украшения и скорее (надеются), что у них есть.

21 Украшения (дано) ей ее мужем, который (умрет) несколько лет назад.

22 С его смерть у нее (нет) сердца носить это, но она (не любит) продавать Это.

23 Теперь (кажется), что судьба (забирает) дело из ее рук; а также конечно, деньги на страховку пригодятся.

24 Я (положил) купюру в 5 фунтов стерлингов в одну из своих книг; но на следующий день это (возьми) меня лет, чтобы найти его, потому что я (забываю), в какую книгу (помещаю) его.

25 Женщина (входит) с ребенком, которого она (скажет) просто (проглатывает) в качестве безопасности штырь.

26 Я (думаю) мой поезд (уезжаю) в 14.33, и (буду) очень разочарован, когда Я (приезжаю) в 14.30 и (узнаю), что он только что (уезжаю).

27 Позже я (обнаружил), что (использую) устаревшее расписание.

28 Он (парк) его автомобиль под знаком «Парковка запрещена» и (ворваться) в магазин. Когда он (пришел) из магазина через десять минут машины (быть) уже нет.

29 Он (чудо) если кто-то (украдет) это или если полиция (прогонит) его.

30 Это (быть) сейчас 6 п.м .; и Джек (быть) усталым, потому что он (работает) усердно весь день.

31 Он (быть) также голоден, потому что ему нечего есть после завтрака.

32 Его жена обычно приносят ему бутерброды в обеденное время, но сегодня для некоторых причина она (не пришла).

33 Он (продолжает) смотреть на нее, гадая, где он (видел) ее раньше.

34 Я (смотрю) перед тем, как лечь спать, и вижу мужчину, стоящего на напротив тротуара смотрит на дом.

35 год Когда я встаю на следующее утро, он все еще там, и я (интересно) будет ли он (оставаться) там всю ночь или (уйти) и (Вернись.

36 Когда я (открыть) у двери я (вижу) человека на коленях.

37 Он ясно (слушайте) наш разговор, и мне (интересно) сколько он (слышит).

38 Когда я (спрашиваю) ему, что он (делает), он (говорит), что он (бросает) кусок 50 пенсов за пределами дверь и (ищи) ее.

39 Я (не вижу) никаких признаков денег, но я (нахожу) небольшую записную книжку и карандаш, которые он наверное (упадет), когда дверь (откроется) вдруг.

40 Так он (возьми) заметки нашего разговора!

41 Заметки (быть) написанным на иностранном языке, поэтому я (поворачиваюсь) к незнакомцу и (попросите) его перевести.

42 Но он (тянуть) Закрой шляпу мне глаза и (беги) по коридору.

43 К тому времени, когда я (оправиться) от шока он (исчезнуть) за углом.

44 Любопытно достаточно, когда я (двигаю) ногой, я (обнаруживаю), что (стою) на фигуре 50 пенсов.

45 Возможно, он (скажи) правду в конце концов! '

Студент

Ответы

Упражнение 1 Я звонил по телефону; Разве вы еще не закончили? не имел получил; пытались, было 2 безуспешно; практиковал, получил 3 часто задавались вопросом; только что узнали 4 были играет; только что остановился 5 еще не принесли; Не иметь вы набрали 6 Загорали ли вы; шел дождь / шел дождь 7 строили; смотрели / смотрели 8 не смотрели найден, был; помогал 9 снесли, не коснулись 10 искали / искали, не видели 11 ждали, ждали 12 раз; искал, не нашел, 13 делали, не доделали; сделал 14 только что выбрали; выросли / росли, никогда не было 15 делали ли вы; использовал 16 только что продал; иметь рисовал, не продал 17, такое не было; имели, имели бросил 18 ты сделал; только что ушел; закончил 19 имеет работал / работал, ни разу не был; есть / только что представлены 20 были ремонт / ремонтировали, только сделали, вышло из строя 21 есть собрал / собирал; собрал 22 давно искал, полностью забыли; произошло 23 получает / имеет достал, поднялся / поднялся; пришел 24 съел, проиграл считать, присутствовал; Он надел 25 лет? звонок; исчез; работал; обнаружил, что 26 были с помощью; не было 27, стояли; не двигался; имеет просто закрой... и пошло 28 было / рассматривались; только что дали, решили 29 играли, не играли 30 имели был, не получил 31 стояла; уже прошло 32 года произошло; ждали / ждали; часто держал, никогда было 33 года жил / жил, никогда не говорил, что 34 только что, вспомнили, не заплатили; не звонил; Был; заплатили; потерял 35 ходили по магазинам / покупали; проигрывает / имеет потеряли, сделали, сказали, знали 36, были ли вы делать; искали; строили

Упражнение 2 1 дал, поблагодарил, сказал, понравилось, знал, не читал, были 2 года видел, вернулся, не было / не было 3 не было, не было уже сделано, было 4 не было, осталось, осталось 5, было, было; решил 6 взял, пошел, хлопнул 7 войлок, напомнил, что 8 искали и нашли, запомнили, было 9 осталось 10 вспомнили, были 11 прибыли; сказали, было, было 12 спросили, сказали, 13 не разыскивались, приехал 14 сказал 15 признал, никогда не покупал / никогда не покупал, заверил, продал, не был 16 вернулись, увидели, взломали, было, было 17 были, только что осталось 18 Вероятно, они (слышали) / Они (слышали), вероятно, слышали, имели пробежал / пробежал 19 помогло, было, залил 20 задумался, нашел, надеялся 21 был отдан, умер 22 не любил, не любил 23 казалось, взял 24 день, взял, был забыл / забыл, поставил 25 приехал, сказал, проглотил 26 подумал, ушел, был, приехал, узнал, только что оставил 27 нашел, имел использовал / использовал 28 на стоянке, мчался; пришел, 29 задался вопросом, имел украли, пригнали 30 было, было, работал / работал 31 был, принес 32, не пришел 33 оставил, видел 34 посмотрел, пошел, увидел 35 встал, был, задумался, остался, ушел прочь и вернись 36 открыл, увидел 37 явно слушал, задался вопросом, слышал, 38 спросил, делал / делал, сказал, имел упал, искал / искал 39 не видел, нашел, вероятно уронил, открыл 40 брал 41 были, повернулся, попросил 42 вытащил, сбежал 43 (было) вылечился, пропал 44 переехал, нашел, стоял 45 был рассказывал / говорил

.

HELP TRANSFER - Сайт ceptkst!

ЧАСТЬ ПРОСЛУШИВАНИЯ 1

ОДИН ВОПРОС

1. Где группа выступает больше всего регулярно

B ) на а лодка

2. Что Фрэнк говорит о корабле под названием The Seabird?

B ) Затонул во время шторма

3.В какой день у Джимми урок игры на гитаре?

А ) четверг

4. Какую информацию дает радиорепортер?

C ) протокол аварии

5. Вы подслушиваете разговор двух человек в ресторане. Откуда только что взялась женщина?

А ) супермаркет

6.В новостях вы слышите рассказ о кошке. Где нашли кота?

A ) в вагоне поезда

7. Вы слышите, как мужчина разговаривает с людьми в начале курса. Что его главное точка?

A ) Преимущества курса

8. В будние дни посещение парка стоит.

A ) $ 12

9.В начале радиопостановки вы слышите, как девушка оставляет сообщение для своей подруги. куда это динамик?

Б ) в автомобиле

10. Фотография от А до Я не заинтересует опытных фотографов, потому что

A ) информация не подходит

11. Во время своего первого полета в одиночку Джейн не

B ) Узнай белый дом, который она искала

12.Вы слышите, как два человека разговаривают во время автобусной экскурсии по городу. С чем они согласны около?

A ) насколько загружен город

13. Вы слышите, как мужчина говорит по телефону о покупке дома. Какова цель его вызов?

C ) для получения информации

14. Журналы отличаются от местных газет из-за

С ) что в нем содержится

15.Когда она училась в начальной школе, Сара

D ) рисовал сцены карандашом

16. Джейми соглашается переехать в новую квартиру

B ) воскресенье

17. Из Эдинбурга лагерь находится

B ) 40 миль

18.Что случилось с Джейн во время ее испытательного полета?

A ) Она почти что-то ударила

19. Что люди должны делать в данный момент?

A ) держаться подальше от территории

20. Вы слышите, как женщина рассказывает о каких-то новостях, которые она только что получила. Как она относится к Новости?

C ) в восторге

21.Что только что купил этот человек?

C ) легковой автомобиль

22. Фрэнк быстро находит корабли, потому что он

A ) читает книги по истории

23.Сколько платит Филипп для фотографии?

Б) £ 75

24.Вы слышите двух человек говорить. Как себя чувствуют женщины?

C) освобожден

25. Что люди должны делать в данный момент?

A) держаться подальше от зоны

26. Сара зарабатывает достаточно денег на своих картинах на

C) оплатить материалы своего художника

27.Как поживает вокзал отличается от других спортивных залов города?

Б) Не так уж и дорого

28. На данный момент торговый центр продает

А) одежда

29. В чем согласны мужчина и женщина?

C) Птицы вряд ли будут поражены фермы

30.Сара зарабатывает достаточно денег на своих картинах, чтобы

C) оплатить материалы своего художника

31. Почему Стив и его группа оставили свою запись Компания?

B) он хотел большего контроля над группой музыка

32. Ведущему нравится Cooking for One , потому что

D) теперь любит готовить

33.Почему Боб был выбран в группу?

Б) Искали певицу

34. Вы слышите, как мужчина говорит о соревнованиях, которые он и входит его жена. Что позволял ему делать его любимый приз?

Б) Пребывание в роскошном месте

35. Вы включаете радио и слышите отрывок из музыкальной программы. Что вы узнали о четыре человека упомянули?

C) Недавно они образовали группу

36.Что, по мнению женщины, плохого в Праздниках в Европа?

Б) Карты не очень хорошие

37. В своей последней телевизионной программе Джон

D) ушел в Тихий океан на год

38. Над чем Роджер недавно работал в зоопарк?

Б) опрос родных виды

39.Первый старый корабль, который нашел Фрэнк был

C) легко найти.

40. Вы включаете радио и слышите мужчину Говорящий. Что ты слушаешь?

C) реклама

41. Вы слышите, как ученый говорит о диета для похудения, которую используют люди, желающие похудеть. Что она говорит о диете?

А) Может пригодиться полученные результаты.

42. Во сколько начинаются уроки фотографии?

C) 6,45 вечера

43. Роджер считает, что лучшее время для кемпинга - это

Б) осень

44. Вы слышите, как девочка-подросток рассказывает о своем хобби. Что она говоря о?

Б) инструмент музыкальный

45.Питер провалил тест, потому что он

C) не остановился на светофоре

46. ​​Первый старый корабль, который нашел Фрэнк, был

C) легко найти

СЛУШАНИЕ

НЕСКОЛЬКО ВОПРОСЫ

1.ТОМ + АКТЕРЫ

1.Том критики называют лучших киноактеров за

D) их креативность

2. Что Том считает главным в стиле игры своих родителей?

A) понимание требований роли

3. По словам Тома, что сложного в игре жестоких персонажей?

C) Актер должен дать понять зрителям

4.По словам Тома, какова задача актера при чтении сценария для документальный?

B) для передачи необходимой информации в нейтральном манера

5. В чем Том признается в конце интервью?

D) желание улучшить собственного персонажа

2. РЕЙЧЕЛ + РАБОТА + ХУДОЖНИКИ

1. Что Рэйчел говорит о своей должности?

C) Подходит для большей части работы, которую она выполняет

2.Какова наиболее частая причина того, что в галерее не выставляются работы художника Работа?

Б) Недостаточно высокого качества

3. Когда телефонные звонки артистов могут быть трудными для Рэйчел?

C) когда их работа не принимается

4. Почему Рэйчел включает в каталог комментарий?

A) Содержит справочную информацию о художнике

5.Что Рэйчел говорит об административной работе?

A) Она может многое оставить другим

3. НАБОР

1. По словам Сета, какую ошибку делают люди, собирающиеся разбить лагерь на фестивале? часто делают?

Б) Ничего не берут спать на

2. Какая проблема на фестивале сейчас решена?

D) уровень безопасности для диапазонов

3.Сет считает, что его фестиваль больше подходит для детей, чем другие подобные фестивали, потому что

D) имеется обученный персонал для ухода за ними

4. Сет предсказывает, что в этом году наибольшее внимание привлекут группы, который

D) имеют самые известные имена

5. По словам Сета, зачем людям ходить на большие живые фестивали?

A) Это оставит неизгладимое впечатление на них

4.MADELEINE + МУЗЫКА

1. Что Мадлен говорит о необходимости носить профессиональное имя?

B) Это встретило некоторое сопротивление со стороны некоторых людей

2. Как участие в мюзикле помогло Мадлен?

D) Это позволило ей восстановить распорядок своей жизни

3. Мадлен считает, что звезды, которые ведут себя плохо

A) могут просто выражать свои творческие способности

4.Мадлен считает, что она стала звездой не потому, что

D) винит себя, когда что-то идет не так

5. По сравнению с предыдущими работами Мадлен считает, что ее последние песни

B) рассказать больше о ней как о личности

5. COLIN + YHA

1. По словам Колина, качество размещения YHA

C) выросла с годами

2.Колин говорит, что YHA решает, какие изменения внести

A) спрашивает мнение клиентов

3. Колин говорит, что в первые годы существования YHA

C) молодые люди чаще путешествовали без родители

4. Что Колин говорит о правилах YHA?

А) Раньше были строже

5. Колин опасается, что в будущем могут появиться

A) слишком много общежитий

6.КЕЙТ + ПУТЕШЕСТВИЯ

1. В Норвегии ей помогали друзья.

C) наденьте одежду, в которой она летела бы

2. Во время полета в Данию Кейт

B) разговаривал с сыном

3. В понедельник Кейт волновалась, потому что

C) колесо не работало должным образом

4. На ферме своих друзей Кейт

A) понравилось слышать пение птиц

5.Кейт пришлось приехать в аэроклуб в Англии

C) до темноты

7. TOBY + OLIVER

1. В чем заключалась одна из проблем Тоби на кухне?

Б) Ничего не нашел

2. Что для Оливера важно в печенье?

B) чтобы они хорошо выглядели

3. Оливер сердится на

В) еда не готова вовремя

4.Что на кухне говорят об Оливере?

C) Он многому их учит

5. Оливер призывает своих юных поваров

B) тренируйтесь с другими поварами

8.БАРБАРА + ПУТЕШЕСТВИЯ

1. Однажды Барбара смутилась за рулем в Лондоне, потому что она

A) пыталась поговорить с кем-нибудь об одном из своих проектов

2.Детектив магазина однажды заподозрил Барбару в воровстве, потому что она

C) ждал ничего не пытаясь купить

3. Почему Барбара сказала своей директрисе, что хочет поступить в художественный колледж?

D) Она очень хотела предложить альтернативу университету

4. Барбара и ее муж не были готовы к своей первой торговой ярмарке. так как

B) они не уделили достаточно внимания продажам процедуры

5.Компания Барбары была наиболее прибыльной в то время, когда

D) у них не было надлежащих бизнес-систем

9. ПИТ

1. Когда Пит подал заявку на роль приглашенного космонавта, он

C) не хватает необходимых навыков

2. Когда Пит учился в университете, он

B) не нужно было беспокоиться о деньгах

3. Что Пит говорит о своей работе после университета?

B) Они заставили его принять решение заняться писательской деятельностью

4.Что Пит думает об освоении космоса?

А) Есть плюсы не смотря на берег

5. Что Пит думает о жизни на других планетах?

C) Он надеется, что мы продолжим поиски

10. МАРИНА + ЛЫЖИ

1. Чем занималась семья Марины на отдыхе, когда она была ребенком?

Б) Катались на любимом горнолыжном курорте

2.Что Марине больше всего понравилось в беговых лыжах?

Б) Места, где она каталась на лыжах

3. В первый день катания на беговых лыжах Марина получила инструктаж от

C) молодая девушка

4. Когда Марина впервые использовала снаряжение для беговых лыж

A) она не могла управлять лыжами

5. После двух недель катания на беговых лыжах, какое расстояние Марина сможет кататься на лыжах день?

C) 25 километров

6.Где Марина собирается провести отпуск на лыжах в следующем году?

C) в лыжных гайках

11. MARTIN MIDDLETON + TRAVEL

1. Откуда у Мартина Миддлтона любовь к путешествиям?

B) то, что он читал в детстве

2. Когда он посетил Борнео, Мартин

A) не имело фиксированных ожиданий

3.С начала 1960-х годов съемка дикой природы стала

C) более организовано

4. В отпуске Мартин предпочитает

C) путешествие по особой причине

5. Мартин подумал, что отдыхающие, которых он видел в Доминиканской Республике мы

B) возможности растраты

12.БРАТ ГЭРИ ДЭВИД

1. Что раздражало брата-близнеца Гэри Дэвида, когда они были маленькими детьми?

C) Гэри притворяется, что у него нет брата

2. Почему близнецов поместили в разные классы школы?

A), чтобы они не вызывали проблем

3. Гэри вспоминает, что в подростковом возрасте он и его брат

.

Смотрите также