Как справиться с волнением перед экзаменом в гаи


Полезные советы перед экзаменами в ГАИ

Успешная сдача экзамена зависит не только от того, какие знания теории и практики вождения Вы получили, но и от степени Вашей готовности продемонстрировать приобретенные навыки. Если ученик нервничает, не настроен должным образом на экзамен, он может совершить глупые ошибки и экзамен вполне может быть не сдан. Экзамен в ГАИ не сдают как правило те, кто волнуются и те -кто не внимателен и спешит. Очень часто бывает, что экзамен сдают слабые ученики, а сильные его заваливают из-за своих волнений.  Чтобы помочь справиться с этой проблемой-почитайте предлагаемые советы психологов, прислушайтесь к советам преподавателя и инструктора. ПЛОХОГО МЫ ВАМ НЕ ПОСОВЕТУЕМ . ВАШ РЕЗУЛЬТАТ-ЭТО ОЦЕНКА И НАШЕГО ТРУДА. 

Что можно посоветовать:

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ

Превратите ваши слабости в вашу силу.
У каждого есть свои недостатки, когда дело касается уроков управления автомобилем. Это может относиться к объездам, парковке или к просто плавному переключению передач. Не игнорируйте эти проблемы. Наоборот, идентифицируйте их и затем работайте над ними с вашим инструктором до тех пор, пока ваши недостатки не превратятся в достоинства и не станут вашими лучшими навыками.

Не игнорируйте аспекты вождения, которые не нравятся вам.
Если вы терпеть не можете, например, параллельную парковку, делайте это упражнение до тех пор, пока вы не сможете выполнять «нелюбимую» парковку с закрытыми глазами. Не ставьте мысленный блок между вами и теми упражнениями, которые вы не можете терпеть. Просто делайте их!

Практикуйтесь в любую погоду.
Экстренная остановка на сухой дороге очень отличается от такой же остановки во время сильного дождя или на скользкой дороге. Поскольку вы не можете заказать себе хорошую погоду на день экзамена, вам надо научиться чувствовать себя комфортно в любых погодных условиях. Понимание того, как контролировать занос поможет вам в ситуации, когда надо будет экстренно остановиться на мокрой или скользкой дороге.

Будьте хорошо знакомы с вашим автомобилем.
Все марки автомобилей различаются в управлении, ощущаются водителями по-разному. Поэтому не меняйте автомобиль прямо пред экзаменом. У разных автомобилей счетчики и датчики, лампочки, рычажки могут располагаться в несколько разных местах. Если автомобиль новый, можно что-то перепутать, например, включатель указателя поворота может быть на другом месте. Или, скажем, при торможении может потребоваться большее усилие при нажатии на педаль.

Спланируйте заранее возможные дни для экзамена.
Экзамен – важное событие в вашей жизни. День его сдачи не должен совпадать с другими важными событиями: днем рождения, другим экзаменом, переездом и т.д.

Не объявляйте всему миру о дате вашего экзамена.
Если вы ощущаете давление от того, что все дают вам «полезные» советы и рассказывают свои воспоминания о кошмарном опыте сдачи экзамена, не слушайте их. А лучше — не говорите никому о предстоящем событии. Пусть для них будет приятным сюрпризом ваше сообщение о том, что вы успешно сдали экзамен.

ДЕНЬ НАКАНУНЕ ЭКЗАМЕНА

Поймите свое нервозное состояние.
Состояние нервозности – это реакция организма на опасность. Это состояние изменяет биологический баланс в организме, что вызывает кратковременный подъем физических и умственных сил, которые предназначены для того, чтобы человек или убежал от опасности или был в состоянии побороться с ней и выйти победителем. Нервозность поможет вам, но только при условии, что ваше беспокойство не выйдет из-под контроля.

Берегитесь стресса (держите ухо востро).
Не игнорируйте ваше беспокойство по поводу экзамена. Множество факторов, объединившись, могут создать стресс, и тогда вы не сможете справиться с волнением. Поэтому старайтесь справляться со всеми проблемами по очереди, по мере их возникновения, и тогда стресс не возникнет или, по крайней мере, вы сможете им управлять. Все волнения, связанные с экзаменом, накладываются на стрессы обыденной жизни – держите их все под контролем и вы обнаружите, что можете справиться и с экзаменом по вождению автомобиля.

Питайтесь правильно
Сбалансированная диета натуральных и здоровых продуктов поможет вашему телу легче справиться со стрессом. Слишком много сахара или кофеина только усилят стресс, если таковой вас застигнет врасплох. Но все же ешьте шоколад. Несмотря на то, что шоколад содержит много сахара, другие ингредиенты, содержащиеся в нем, имеют, как известно, успокаивающий эффект. Внезапный переход на другую систему питания за несколько дней до экзамена может оказать отрицательное воздействие на вашу устойчивость к стрессу и способность справиться с экзаменом.

Нормализуйте свой сон
Найдите время для релаксации и отдыха ночью перед экзаменом. Если вам удастся хорошо выспаться, ваш уровень концентрации повысится. Если предстоящий день экзамена все же держит вас в напряжении и заставляет беспокоиться, постарайтесь перед сном принять горячую ванну или послушать какую-нибудь успокаивающую музыку. Если вам не удается спать спокойно, не пытайтесь бороться с этим состоянием. Не старайтесь заставить себя спать. Упрямое старание уснуть и избежать бессонной ночи имеет обратное действие: заснуть становится все труднее, и на следующее утро вы чувствуете себя уставшим и изможденным. Между тем вполне нормально, когда ваш сон накануне предстоящего экзамена беспокоен и неглубок, поэтому отнеситесь к этому спокойно, предусмотрите такую возможность и постарайтесь найти способы минимизировать влияние различных раздражителей, мешающих вам уснуть (свет, шум, мысли). Может помочь стакан теплого молока, молоко имеет успокаивающий эффект.

Не обманывайте ваше теле
Возможно, вы думаете, что таблетки – это хороший способ успокоить нервы, но таблетки могут ослабить вашу концентрацию и замедлить реакцию. Выпивка вечером перед экзаменом с целью релаксации тоже не поможет на следующий день. Более того, в вашем организме еще может остаться алкоголь, и с этим вы явитесь на экзамен. Ваше тело должно быть свежим и бодрым и уж никак не загруженным лекарствами или, еще хуже, следами вчерашней выпивки.

Избегайте курения
Некоторые люди курят, чтобы смягчить стресс. Вместо этого у вас может повыситься кровяное давление, а также возрасти беспокойство. Контролируйте свои привычки, но не меняйте их перед экзаменами. Выбирайте другое время для борьбы с курением.

Верьте в себя
Вы сможете сделать это! Вы серьезно поволновались из-за этого, но вы знаете, как управлять автомобилем. Подумайте о паре особенно удачных уроков, которые у вас были недавно и затем с удовольствием представьте, как вы будете демонстрировать ваше мастерство скептически настроенному экзаменатору.

Напомните себе, что вы уже сдавали другие экзамены
Экзамен по вождению – это такой же экзамен, как и все остальные. Вам уже приходилось сдавать и сдать гораздо более сложные экзамены. Не забывайте об этом.

Запомните, экзаменатор – тоже человек.
Они понимают, что вы нервничаете. Они знают, что экзамен имеет для вас большое значение. В пределах разумного они сделают поправку (скидку, снисхождение) на это, если, конечно, ваша нервозность не будет угрозой безопасности.

Медитируйте
В течение недели накануне назначенного экзамена находите ежедневно 5 свободных минут, усаживайтесь в тихом месте, закрывайте глаза и перенеситесь в вашем воображении на пляж, где волны омывают ваши ноги и солнце согревает ваше тело. Это поможет погасить предэкзаменационное волнение.

Расслабьтесь
Мышечное напряжение, вызванное стрессом, может быть ослаблено с помощью физических упражнений, а также простой техникой напряжения всего тела и последующего расслабления мышц. Стресс постепенно ослабнет и покинет вас.

Используйте дыхательные упражнения.
Если вы очень беспокоитесь перед заранее назначенным днем экзамена, используйте дыхательную практику. Это просто: глубоко вдохните, задержите дыхание на секунду, затем выдохните. Повторите упражнение несколько раз, а затем сосредоточьте все свое внимание только на дыхании. Это поможет вам очистить ум от ненужных мыслей, от беспокойства. Кроме того, стабилизируется ваш сердечный ритм.

УТРОМ В ДЕНЬ ЭКЗАМЕНА

Настройтесь на позитивное отношение к жизни.
Начните день с позитивной мысли, скажите себе, что у вас начинается прекрасный день, когда вы будите сдавать экзамен, что вы его обязательно сдадите, а вечером у вас будет по этому поводу вечеринка.

Приготовьтесь.
Примите душ, съешьте что-нибудь, плотный завтрак поможет вашей концентрации. Многие кандидаты пьют энергетические напитки и глотают таблетки, чтобы компенсировать недостаток сна. Но повышенные дозы кофеина не обеспечат вам такой ясности ума, как это сделает хороший ночной сон. Имейте в виду, что рекомендуется выпить 2 чашки кофе, чтобы побороть усталость, но никакое количество искусственного стимулятора не будет настолько эффективно насколько здоровый, естественный сон.

Проведите мысленно репетицию.
Найдите минутку, чтобы сесть где-то в тихом уголке и мысленно прорепетировать возможные сценарии. Представьте себе картинку: вы едете в автомобиле, движетесь плавно и уверенно. Представьте себе, что вы расслаблены и внимательно слушаете указания экзаменатора, одновременно сконцентрированы на дороге и находящихся вокруг вас других участниках движения.

Представьте себе картину будущего.
Однажды вы станете вполне опытным водителем. Вы будете ездить на автомобиле каждый день, совершенно не задумываясь над тем, как вы это делаете. Вы будете включать радио, поправлять прическу, глядя в зеркало, разговаривать по hands-free телефону, короче говоря: вы уже наберете себе полный пакет всех тех дурных привычек, которые может иметь опытный водитель. Попробуйте представить себя вот таким опытным и уверенным в себе водителем. А теперь возьмите эту уверенность с собой на экзамен.

Почувствуйте свои нервы и примите легкую нервозность.
Легкая нервозность не помешает, напротив – это будет некое оптимальное количество адреналина, которое усилит вашу концентрацию, собранность. Не пугайтесь этого ощущения, примите его и примените для собственного блага. Опасно сильное волнение, переходящее в стресс.

Будьте рациональны.
Вы все-таки сдаете экзамен не по управлению ракетной техникой. Миллионы людей уже благополучно сдали экзамен по вождению, тот самый, который вам еще предстоит сдать. Для всех этих людей экзамен был так же важен, как и для вас, и всем им удалось его сдать, так что дерзайте: на самом деле это не так страшно, как вам кажется.

Настройтесь на успех.
Эксперименты показали, что студенты, которые визуализируют свой успех, с большей долей вероятности на самом деле добиваются успеха на экзаменах. Однако большинство студентов, волнуясь, настаиваясь на провал, неудачу, и… часто проваливаются.

Выберите комфортный стиль одежды и обуви.
Ни один экзаменатор не поставит вам положительную оценку за ваше красивое платье (костюм) и хороший вкус к модной одежде. Поэтому подумайте о комфорте и практичности, а не о моде. Для вождения автомобиля наиболее практична обувь на плоской подошве или на невысоком каблуке. Если ваша обувь настолько широкая, что вам трудно нажать на педаль тормоза, не задевая при этом какой-то другой педали, или если что-то еще в «конструкции» обуви мешает вам свободно переносить ногу с одной педали на другую, у вас будут проблемы.

Убедитесь, что взяли с собой все необходимое.
Для сдачи экзамена вам понадобятся документы. Прежде всего, это ваше удостоверение личности. Что же касается других документов, которые вы обязаны иметь при себе, о них может напомнить ваш инструктор. Вы ведь не хотите опоздать на экзамен? Тогда наденьте часы. Система приема экзаменов не будет приспосабливаться под вашу безответственность. А потому позаботьтесь о том, чтобы прибыть в экзаменационный центр вовремя и со всеми необходимыми документами.

ИСТОЧНИК: Полезные советы перед экзаменами в помощь экзаменуемому

Курсант в ГАИ

Вот позади уже и бесконечное изучение Правил, круговая езда по площадке и успешно сданный внутренний экзамен. Вы на полпути к заветной цели — водительским правам! Осталось убедить сотрудников ГАИ в том, что Вы не зря учились в автошколе.

Как показывают наши наблюдения, сдавать этот экзамен лучше в составе группы, чем самостоятельно. С вами рядом будут ваши товарищи, с которыми Вы учились все это время. Моральная поддержка перед экзаменом — очень важный фактор его успешной сдачи!

Перед тем, как отправится на экзамен в ГАИ первый раз, Вам необходимо будет оплатить установленные сборы и взять с собой квитанции банка об уплате установленных сумм. Так же с собой Вам нужно взять. Без паспорта к экзамену Вас просто не допустят (в исключительных случаях вместо паспорта можно предоставить справку с паспортного стола, заверенную в установленном порядке). В подобных случаях заранее перед экзаменом обязательно оговорите это обстоятельство с администрацией автошколы во-избежании неприятностей перед самым экзаменом.

  1. Во время теоретического экзамена не пытайтесь подсказывать друг другу — инспектора очень строгие и обычно выгоняют сразу двоих — и того, кто подсказывал, и того, кому подсказывали. Надежду на то, что сможете воспользоваться заранее заготовленными «шпаргалками», или, как их называют студенты, «бомбами», лучше оставить за дверью экзаменационного кабинета. В противном случае вы рискуете досрочно завершить экзамен с правом повторной попытки через 7 дней. Рассчитывайте только на свои знания!
   
Главное внимательно прочитать вопрос… «Так, шептуны! Оба — за дверь!»

Когда на экране монитора отобразится ваш экзаменационный билет, не бросайтесь отвечать на его вопросы. Сначала просмотрите билет в течение первых нескольких минут. Клавишей «Ввод» («Enter») вы можете пролистать билет от первого вопроса до последнего. Пока вы не ввели хотя бы одну цифру для ответа, клавишей «Ввод» вы будете многократно пролистывать билет. Но когда вы наберете хотя бы одну цифру, то клавишей «Ввод» зафиксируется ваш ответ. Поэтому перед тем, как нажать на эту ответственную кнопку, еще раз внимательно прочитайте сам вопрос, все варианта ответа, и внимательно просмотрите те цифры, которые вы ввели. 

Начинайте отвечать только на те вопросы, в ответах которых вы не сомневаетесь. Оставляйте самый сложный вопрос последним.

И помните, что одна ошибка в билете допускается. Сделав ошибку на первых же вопросах психологически очень сложно дорешать билет до конца. Но если вы правильно ответили на девять вопросов, то на последний десятый вы можете ввести, хоть год своего рождения и вы все равно сдадите экзамен!

 

  1. При сдаче экзамена на втором этапе (площадка) есть множество особенностей, о которых вам должен рассказать инструктор.
 
«На старт!» Эстакада

Есть общий секрет успеха: не нервничаете, все действия выполняйте обдуманно и без суеты, не расстраивайтесь и не впадайте в отчаяние, если что-то не получилось с первой попытки. На каждый элемент дается две попытки. Соберитесь, и попробуйте еще раз. Сконцентрируйте свое внимание только на выполнении нужных маневров, и все у вас получится!

   
Диагональная парковка Заезд в бокс

III. При сдаче практического экзамена на втором этапе (городской маршрут) особенностей еще больше, и перечислить их всех просто невозможно. Но запомните три важных момента, на которых курсанты совершают ошибки чаще всего:

  1. Как только вы займете место водителя в учебном автомобиле, сразу же пристегните ремень безопасности.
  2. Перед началом движения включите левый указатель поворота, чтобы проинформировать других участников движения.
  3. Прежде чем нажать на педаль «газа», не забудьте отключить стояночный тормоз.

Во время движения по маршруту будьте предельно собраны и внимательны.

 

 

 

Успехов Вам в учебе, на экзаменах и конечно на дороге!

Именно она Ваш самый строгий экзаменатор.

 

 

Поделиться ссылкой:

Похожее

Как избавиться от страха при сдачи экзамена ГИБДД в городе?

6. Как правильно включать передачи на ручной коробке?

Для этого выжмите до пола педаль сцепления левой ногой, скажите про себя "и-раз" и плавно, почти без усилия воткните рычаг в нужное положение. Глаза при этом не отрываются от дороги. Самое безопасное, это всегда смотреть в центр дороги на линии горизонта, тогда вы увидите всю дорожную картину, ничего не пропустив. Отрывать взгляд от дороги можно только тогда, когда минимум на 4 секунды ситуация точно не сможет измениться.

Если передача втыкается с усилием, вы либо промахнулись рычагом, либо не до конца выжали сцепление. Все остальное на совести ремонтников машины.

7. О пользе тренажеров и компьютерных программ.

Всегда полезно заучить требуемые за рулем движения при стоящей машине. Для этого не заводя мотор и стоя на ручнике попереключайте передачи с открытыми глазами, затем закройте глаза и проверьте себя, правильно ли вы включаете нужные передачи. Приучите себя все движения в машине делать автоматически, совершенно не обращая на них внимания, как дышите или жуете. Все внимание ваших прекрасных глаз должно быть на дороге, на траектории движения вашего "болида".

Если вы не миллионер и не бессмертный Горец, у вас всегда будет мало денег или времени на практические занятия. Я вышел из положения с помощью копьютерного симулятора "Гран-при-4". Эта чудесная программа и сейчас, спустя 10 лет, дает фору многим обучающим программам. Делалась она в Японии, очень рекомендую ёе найти и обязательно установить у себя на компьютере, паде или телефоне. Там отработана до филигранности симуляция сдачи прав на различные гоночные категории, правила прохождения поворотов, торможения, переключения передач, настройки болида и многое другое, полезное не только новичку, но и ассу!!! В латинице "GP-4"

Как не волноваться на экзамене по вождению

Привет, друзья! Сегодня хочу поговорить о волнении на экзамене и способах успокаиваться.
Бывает, что ребята, которые ездят отлично, не сдают экзамен с первого раза. Их подводят нервы.

Дело в том, что скованная страхом и волнением психика не дает расслабиться физически, а значит управлять мотоциклом вы не можете. На занятиях в мотошколе каждый так или иначе усвоил, что только расслабленное тело и руки дают возможность совершать маневры по намеченной траектории.
Но для того, чтоб расслабить тело – нужно снять внутреннее напряжение. Иначе не бывает.

Экзамен в ГИБДД – это не спортивные соревнования. Тут нет цели проехать быстрее других, поставить рекорд или набрать максимум очков. Лишнее напряжение и чрезмерная концентрация могут дать обратный эффект. Ваша задача просто сделать то, что вы оттренировали уже раз сто на занятиях. А для этого нужен баланс между сосредоточенностью и расслабленностью. И, как правило, второго не хватает так сильно, что и сосредоточенность сменяется на отупение и растерянность.

Итак, как успокоиться и расслабиться?

  • Мышление и психику нужно тренировать так же, как и тело, и заниматься этим во время всего курса подготовки к экзамену, а не за день до него.
  • Сосредотачивайтесь на процессе, а не на обстановке вокруг. Приучайтесь к этому уже во время тренировок.
  • Ознакомьтесь с площадкой. Пройдитесь по ней несколько раз, как следует осмотритесь. Пройдите по траектории всех упражнений, вызывая буквально физические ощущения управления мотоциклом на этих упражнениях.
  • Пейте больше воды. Я серьёзно, это помогает. Стакан воды, вдох выдох – и будет полегче.
  • Уделяйте внимание дыханию. Старайтесь дышать медленно и глубоко перед сдачей, успокаивайте пульс.
  • Слушайте мотор. Научитесь удерживать во внимании этот звук на протяжении проезда по всем упражнениям. Перед началом движения сделайте упражнение для синхронизации с мотоциклом: спокойный глубокий вдох – поднимаем обороты двигателя, выдох – отпускаем ручку газа.
  • Не накручивайте друг друга. Очень часто люди сбиваются в кучку и начинают подпитывать коллективный нервяк. Это вас сильно выматывает. Страх от коллективного мандража только увеличивается. Если все вокруг обсуждают экзамен – лучше воздержаться от такого общения. Если же разговор на отвлеченную тему (лучше вообще не о мотоциклах) – то это поможет отвлечься и расслабиться.

Если вы чувствуете, что не можете контролировать стресс – попробуйте такое упражнение: описывайте текущее событие. Представьте, что вы пишете биографическую повесть об этом экзамене, или просто делитесь с друзьями воспоминаниями о том, как все происходило. Суть в том, чтоб посмотреть на всё вокруг и на себя немного со стороны и в прошедшем времени. Постарайтесь, чтоб ваша история была еще и весёлой.

Ошибаются на экзамене чаще те, кто делают все рвано и резко.
Выполняя экзаменационные упражнения сделайте главный акцент на плавность и красоту выполнения. Это должен быть танец с мотоциклом. Сосредоточившись на плавности вам будет легче найти внутренний баланс.

Пожалуйста, не пытайтесь ни кого удивить или произвести впечатление. Этот совет относится к тем, кто думает, что он ездит лучше других. Желание “исполнить” круче всех часто заканчивается провалом. Не соревнуйтесь с другими – соревнуйтесь с самим собой.

И ещё — допустите для себя возможность не сдать в этот раз . Правда. Планета не сойдет с орбиты, а ваша жизнь не полетит под откос, если вы не сдадите сейчас. Примите тот факт, что, возможно, придется сдавать еще один раз. Конечно охота побыстрее получить права. Но приняв факт возможной неудачи, вы снимете с себя психологический груз и шансы сдать увеличатся, а горе, в случае ошибки, не будет таким масштабным.
Это не значит, что не нужно стараться. Нет, нужно стараться из о всех сил и верить в себя. Сохраняя максимальную концентрацию и сосредоточенность, выложится на 100 процентов. Но неудача не должна пугать. Это просто еще один возможный сценарий вашей жизни. Будьте готовы его прожить, если в этом возникнет необходимость.

Желаю всем-всем найти внутреннюю гармонию и баланс. Иначе не возможно по настоящему радоваться тому, что нас окружает и быть благодарными за то, что с нами происходит.

Как избавиться от страха при сдачи экзамена ГИБДД в городе?

Сама сдавала теорию с первого раза, практику с третьего))) первый раз глохла на площадке, второй раз в городе и плюс стоп-линию под снегом не увидела и переехала чутка))) на третий раз пришла с деньгами в кармане и опа! Сдала!!!)))

Зато по стоп-линии запомнила на всю жизнь (может, пригодится кому))) ? даже если она под снегом, нужно запомнить, что если правильно перед ней остановиться, то из-за руля будет хорошо виден светофор справа, при чем, не толькр зеленый свет, но и красный)))

Дистанцию на светофоре от впередистоящего автомобиля лучше оставлять такую, чтобы вам из-за руля было хорошо видно задние колеса впередистоящего легкого автомобиля. Это выходит на деле метра 1.5, пригождаются эти 1.5 метра, если вдруг автомобиль перед вами заглох - спокойно можно его объехать, не прибегая к заднему ходу. Плюс, если не дай Бог, кто прилетает нам сзади, то мы не прилетаем к впередисьоящему))

С Ёводителем в чем-то согласна, а с чем-то нет))

Все тонкости по габаритам описаны хорошо, но это опытный водитель сразу поймет, новичок, мне кажется только запутается.

И не согласна по посадке... Вернее, согласна, что правильная посадка это чуть ли не 50 процентов успеха, только нюансы описаны не верно.

Нога на выжатом сцеплении не должна быть совершенно прямой, а дрлжна быть чуть согнута, т.е. градусов 120.

То же самое и с руками. Если уж на то пошлО, то правильно не на без четерти три, а на без десяти два))) и в таком положении у рук угол в 90 градусов, максимум 100))

(либо руку положить если на 12 часов, то при захвате локоть слегка согнут, а если запястье положить сверху, вот тогда дааа, рука прямая))))

Привести нервы в порядок перед экзаменом в ГИБДД — 47 ответов на Babyblog

как???


Отучилась в автошколе, сдала внутренние экзамены (теория, площадка, город - всё по-взрослому), записалась на экзамен в ГАИ. Но проблема в том, что меня на каждом экзамене трясет. Трясет прям физически: руки-ноги дрожат. А еще не могу сконцентрироваться, голова звенит, мысли разбегаются. В ГИБДД будет новый маршрут - училась я в другом районе, и там принимать будут страшные дядьки с усами и в погонах. Боюсь до невозможности!
Подскажите, пожалуйста, что бы такого выпить, чтобы привести нервы в порядок? Не алкоголь, не валерьянку, не пустырник, чтобы разум оставался ясным, а что-нить этакого. Вкусного и безопасного! ) Пустырника, помню, когда-то заварила себе, когда нервничала перед собеседованием на работу, так мне море было по колено! Такой пофигизм ко всему включился, что мне аж самой стало страшно. Мне б чего-то такого... без побочных эффектов. Потому что это ж не оценку эффективности предприятия провести в теплом и сухом помещении, а это реальная дорожная ситуация.

Как справится с волнением перед экзаменом в ГИБДД

В ближайшее время вам предстоит сдать экзамен в ГИБДД и, возможно, получить долгожданное водительское удостоверение. Но, что-то вы сомневаетесь, что сможете сделать это с первого раза. И хотя вы предварительно успешно прошли всевозможные тестирования в автошколе, досконально изучили Лобненский маршрут движения по городу и знаете другие возможные варианты городской части экзамена, в вашем сознании всё же присутствует доля неуверенности за свои знания и навыки. Это всё психология. Главная причина провала экзамена в ГИБДД, это собственная безответственность. Послушаешь таких горе водителей, которые не могут получить права с первого раза, и всё у них в этом кто-то виноват, кроме их самих. То инструктор плохой, то экзаменатор придирается. А на свои знания они обращают внимание в последнюю очередь.
Поэтому, если вы уверенно знаете ПДД, свободно владеете площадкой и знаете нюансы движения в городе, будьте уверены, что всё у вас получится, и пересдавать вождение вам не придётся.

Почему возникает страх перед экзаменом в ГИБДД

Если вы эмоциональный человек, то перед тем, как сдавать экзамен на права вам нужно справиться с волнением. Сделать это проще, когда знаешь его причины и понимаешь, что во многих случаях причины страха перед дорогой и экзаменаторов сильно преувеличены.
Конечно, с самого начала экзаменационной поры в автошколе, на водителя-новичка действуют достаточно сильные психологические факторы, которые вовсе не способствуют успешной сдачи испытаний. Любые волнения отрицательно сказываются на качестве сдачи теории, и ещё более негатива несут практике.
К сожалению, в настоящее время в автошколах мало уделяют внимания психологической подготовки учеников. Если во время обучения они постоянно находятся под присмотром автоинструктора, то сдача экзамена, где не будет подсказок от учителя, станет серьёзным барьером на пути к получению прав. Не все справляются с такой нагрузкой на психику. Даже мужчины в возрасте теряются перед выездом на дорогу один на один, да ещё когда рядом сидит представитель ГИБДД.
Чтобы успешно сдать экзамен на права, нужно разобраться в своих страхах и постараться понять, насколько они обоснованы. Вот несколько способов, как избавиться от волнения перед практическими испытаниями.
1. Что вас волнует?
Задумайтесь, а что вас так волнует перед сдачей площадки или города. Составьте для себя список причин ваших переживаний и внимательно разберите, насколько они обоснованы. Это станет первым шагом на пути к успеху.
2. Если есть возможность выбрать время сдачи экзамена, то посмотрите, чтобы оно не пересекалось с другими важными для вас делами. Ведь вам нужно сосредоточится на испытании, а не переживать, успеете ли вы на работу или в детсад за ребёнком.
3. Не стоит рассказывать своим друзьям и знакомым об экзамене.
Сколько страшилок мы можем рассказать об экзамене в ГИБДД. У каждого найдётся куча примеров из жизни, когда столь ответственное тестирование было провалено по независящим от экзаменуемого причинам. И хотя часто это всё выдумки, но они могут выбить из колеи любого ученика автошколы, напуганного столь не весёлыми рассказами. Поэтому не стоит афишировать день сдачи экзамена, чтобы не слушать о таких ситуациях из «жизни».
4. Позитивный настрой.
Перед тем как садиться в автомашину и двигаться по Пяловскому маршруту или другому району города, постарайтесь настроить себя позитивно на сдачу испытания. Рассуждайте так: я хорошо знаю ПДД, много практиковался в городе, и вот теперь сдам экзамен и получу права. Для меня обучение наконец-то закончится, и я смогу самостоятельно ездить куда захочу. Такие мысли успокоят вас и дадут положительные эмоции, которые так необходимы во время самостоятельной поездки.

Таким образом, справиться с волнением на экзамене всегда можно, если подойти к этому вопросу правильно.

дорожно-транспортных происшествий - английский для полиции | Английский для работы

На этой странице из раздела «Английский для полиции» рассказывается о том, что полиции необходимо говорить о дорожном движении и авариях в англоязычном контексте.

Примеры предложений

Обтяжка драйверов

  • Могу я увидеть ваши водительские права и паспорт?
  • Вы выпили сегодня вечером?
  • Сколько вы выпили?
  • Как вы думаете, как быстро вы двигались?
  • Вы знаете, что такое ограничение скорости?
  • Это машина напрокат?
  • Вы ехали слишком быстро.
  • Вы превысили ограничение скорости.
  • Вы ехали по неправильной стороне дороги.
  • Вы едете не в том направлении по улице с односторонним движением.
  • Вы ехали слишком близко к идущей перед вами машине.
  • Вы подрезали другую машину.
  • Вы не послушались светофоров.
  • Вы не пристегнуты ремнем безопасности.
  • Вам запрещено парковаться здесь.
  • Я сохраню ваши водительские права и дам вам билет. Вы можете пойти в полицейский участок, чтобы оплатить штраф.Они вернут вам ваши водительские права.

Вопросы, которые полиция задает раненому водителю

  • Тебе больно?
  • Ты умеешь вставать / двигаться?
  • Где болит больше всего?
  • Не волнуйтесь. Вызвали скорую.
  • Как произошла авария?
  • Кто был виноват?
  • Как выглядела другая машина?
  • Вы хотите кому-нибудь позвонить?

Пример разговора

Японский полицейский сбивает американского водителя на шоссе за превышение скорости...

Полиция : Могу я посмотреть ваши водительские права?

Мужчина : А, да. Думаю, это у меня в кармане. Нет. Может быть, мой кошелек. Эээ. Ага здесь.

Полиция : Вы знаете, как быстро вы ехали?

Мужчина : Нет, извини. Это прокатная машина. Я к этому не привык.

Полиция : Вы пили сегодня вечером, мистер Дэвидсон?

Мужчина : Я выпил один или два стакана. Хотя я могу водить машину.Я знаю свой предел.

Полиция : Как долго вы были в Японии?

Мужчина : Несколько недель, почему?

Полиция : Похоже, вы не знаете о нашей абсолютной нетерпимости к вождению в нетрезвом виде.

Мужчина : Я не пьян. Я подую в дыхательный аппарат.

Полиция : В Японии нельзя управлять транспортным средством после употребления алкоголя.

Мужчина : О, я этого не знал.

Полиция : Вы также превысили ограничение скорости, мистер Брайан.Дэвидсон. Я собираюсь попросить тебя выйти из машины и сесть в мою машину.

Мужчина : Это безумие. А как насчет моей машины?

Полиция : Мы отбуксируем арендованный автомобиль в агентство. Когда ты в нашей стране, ты должен соблюдать наши правила.

.

Процесс найма в полицию: как стать полицейским в 2021 году

Следующие шаги включают процесс найма в полицию. Хотя их порядок может варьироваться в зависимости от штата и
департаментов, в основном они одинаковы для

США.

№ 1 Заявление

Первый шаг - заполнить длинный и утомительный пакет заявления. Приготовьтесь вникнуть во все мельчайшие подробности
о вашем происхождении, образовании, опыте работы, внеклассных занятиях и многом другом.

Остерегайтесь этого:

Некоторые отделы задают вам вопросы о вашей заявке при прохождении проверки на полиграфе
. Поэтому не лгите и не преувеличивайте при заполнении и старайтесь соответствовать своим ответам.

Кроме того, сделайте копию своего пакета заявки. Были случаи «загадочного» исчезновения приложений
. И ты же не хочешь делать это заново, правда?

# 2 Письменный экзамен полиции

Письменный тест полиции , также называемый вступительным экзаменом для правоохранительных органов , преследует две цели: оценить
ваши общие знания и оценить ваш здравый смысл.И хотя для этого теста существует множество версий и стилей
, все они имеют одно и то же намерение.

Сейчас:

Давайте посмотрим на обзор каждого из самых популярных вступительных экзаменов в правоохранительные органы. Нажмите на название теста
, чтобы узнать о нем подробнее.

вас будут тестировать
Тест Темы, на сайте
Тест на ПЕЛЛЕТУ B
  • Письмо: ясность, правописание, словарный запас
  • Способность к чтению: понимание прочитанного, тест Cloze
  • Способность к рассуждению
Тест CPCA
  • Критическое мышление
  • Основы математики
  • Язык и грамматика
  • Понимание прочитанного
FrontLine Test
  • Видео-тест по человеческим отношениям и суждению
  • Наблюдение за происшествием и тест на написание отчета
  • Понимание прочитанного
Полицейский экзамен MTA

NCJOSI-2 Экзамен:

  • Дедуктивное мышление
  • Гибкость закрытия
  • Индуктивное мышление
  • Сбор информации
  • Чувствительность к проблеме
  • Выборочное внимание
  • Пространственная ориентация
  • Вербальное понимание
  • Вербальное выражение
  • Визуализация
  • Тест на ситуативное суждение (SJT)
Тест CJBAT
  • Поведенческие атрибуты
  • Запоминание
  • Письменное понимание
  • Письменное выражение
  • Дедуктивное мышление
  • Индуктивное мышление
Тест LEAB
  • Письменное понимание
  • Дедуктивное мышление
  • Индуктивное мышление
  • Информация для заказа
  • Чувствительность к проблеме
  • Письменное выражение
  • Опросник по стилям работы (Тест личности)
Тест MCOLES
  • Детали
  • Орфография
  • Использование слов
  • Ясность и грамматика
  • Понимание прочитанного
Тест NCJOSI

NCJOSI-1:

  • Способность решать проблемы
  • Понимание прочитанного (или вербального понимания)
  • Математика
  • Написание

NCJOSI-2:

  • Дедуктивное мышление
  • Гибкость закрытия
  • Индуктивное мышление
  • Сбор информации
  • Чувствительность к проблеме
  • Выборочное внимание
  • Пространственная ориентация
  • Вербальное понимание
  • Вербальное выражение
  • Визуализация
  • Тест на ситуативное суждение (SJT)
Экзамен NJ LEE
  • Письменное выражение
  • Письменное понимание
  • Чувствительность к проблеме
  • Дедуктивное мышление
  • Индуктивное мышление
  • Информация для заказа
  • Опросный лист по стилям работы
  • Исследование жизненного опыта
Тест Нельсона-Денни по чтению
  • Словарь
  • Понимание прочитанного

Не уверены, какой вступительный экзамен в правоохранительные органы вы будете сдавать? Без проблем.

Мы предоставим вам полную и всеобъемлющую подготовку ко всем типам тестов, с которыми вы можете столкнуться.

Проверьте это на нашей специальной странице практики полицейского экзамена.

# 3 Полицейское устное интервью

Кандидаты считают это самым устрашающим шагом в процессе найма полиции.
Панель устного правления состоит из трех-пяти человек и сильно нагружена со стороны правоохранительных органов.
.

Сюда входят учебные офицеры, сержанты, лейтенанты, капитаны, а иногда даже начальник.
И их работа - проникнуть в ваш мозг.

Они хотят выяснить, разумный ли вы человек, посмотреть, есть ли у вас здравый смысл и можете ли вы
быстро мыслить.

В итоге, их основная цель - выкинуть вас из системы (как бы резко это ни звучало).
С другой стороны, ваша работа состоит в том, чтобы исключить других претендентов и показать доске, что вы лучший кандидат
, который достоин быть офицером полиции.

Вот несколько ценных советов, которые помогут вам подготовиться и пройти Устную доску:

  • Хорошо одеваться: Накладные татуировки и пирсинг.Мужчины - наденьте костюм и галстук, постригитесь, побрейтесь,
    выглядеть профессионально. Дамы - наденьте стильное платье или деловой костюм и уложите волосы вверх.
  • Знайте миссию агентства наизусть : Убедитесь, что вы знаете миссию агентства
    как внутри, так и снаружи, прежде чем вы начнете это панельное интервью. Это сразу же поставит вас на первое место в списке
    кандидатов.
  • Не бойтесь задавать вопросы : Но не спрашивайте о зарплате или льготах.Спросите о будущем повышении
    , требованиях для других отделов, возможностях обучения в отделе и т. Д.
  • Освойте вопросы сценария интервью : На эти вопросы, основанные на сценариях, нет правильных или
    неправильных ответов, но члены комиссии могут попытаться сбить вас с толку, как будто ваш ответ неправильный.
    Ни при каких обстоятельствах не меняйте свой ответ . Крайне важно придерживаться
    и быть уверенным в своих ответах, иначе комиссия может посчитать вас нерешительным или нерешительным.

Ниже приведены некоторые из вопросов, которые вам, вероятно, будут задавать во время допроса полицейской группы. Убедитесь, что
подготовлен к правильным ответам и научитесь их формулировать:

  • Почему вы хотите работать именно в этом отделе?
  • Отправляли ли вы заявки в другие отделы и почему?
  • Что, по вашему мнению, отличает вас от других кандидатов?
  • Где вы видите себя через 10 лет?
  • Вы читали описание того, на что подаете заявку?

# 4 Полицейский физический тест

Существуют строгие физические требования, которым вы должны соответствовать, чтобы стать офицером полиции.И они -
, измеренные в ходе полицейского фитнес-теста, также называемого тестом на физические способности (PAT).

PAT включает следующее:

  • Отжимания
  • Забег на 300 метров (не во всех агентствах)
  • Приседаний
  • Забег на 1,5 мили

Физические требования у кандидатов-женщин и мужчин различаются. Ознакомьтесь с минимальными нормами физической подготовки штата Нью-
Йорк, чтобы получить общее представление об этих требованиях.

# 5 Полиция Проверка на полиграфе

Все кандидаты в полицию должны пройти тест на детекторе лжи - либо с помощью полиграфа, либо с помощью CVSA, который измеряет
вашего голоса.

Полиграф ищет физиологические отличия от того, что вы говорите правду, говорите небольшую ложь, и
, говорящую большую ложь.

Оператор-полиграф устанавливает это тремя типами вопросов:

  1. Неактуальные вопросы - это вопросы, на которые вы не собираетесь реагировать, например: Вас зовут X?
    Вы живете в Y?
  2. Контрольные вопросы - Вопросы, в которых полиция ожидает небольшой белой лжи, но не дисквалифицирующей лжи
    .Итак, с помощью этой маленькой лжи они могут измерить ваши незначительные реакции.
  3. Действительно актуальные вопросы - Они связаны с тем, были ли вы честны при приеме на работу
    . Например: раскрыли ли вы все случаи употребления наркотиков? Вы когда-нибудь употребляли сильнодействующие наркотики? Вы когда-нибудь делали
    чем-то еще, кроме того, что вы упомянули в своем пакете заявки?

Они сравнивают эти три типа вопросов. Итак, они собираются повторить эту серию вопросов из
два-три раза, сравнить результаты, а затем оператор полиграфа
определит, правдивы вы или нет.

Вот еще несколько примеров из распространенных полицейских вопросов на полиграфе :

  • Употребляете ли вы алкоголь регулярно?
  • Вы когда-нибудь крали или крали деньги или товары у работодателя?
  • Совершили ли вы преступление, которое не раскрыто?
  • Вы скрывали что-нибудь в своем прошлом, что могло бы повлиять на ваши шансы на эту позицию
    ?
  • Были ли вы вовлечены в физическую драку с другим человеком?

Как я упоминал ранее, в некоторых отделах вам могут задать вопросы о вашей форме заявки,
, поэтому вы должны придерживаться тех ответов, которые вы там дали.

И последний совет:

Выделите секунду, прежде чем отвечать на вопрос, но придерживайтесь этого ответа на протяжении всего полиграфа.
Это означает, что вы не должны давать быстрых ответов на одни вопросы, не торопясь с другими,
, потому что это немедленно поднимет красный флаг.

# 6 Психологический экзамен полиции

Полицейский психологический тест вызывает у заявителей много страха и беспокойства. Но если вы знаете, чего ожидать от
, вы сможете успокоить нервы и пройти его без проблем.

Тест направлен на выявление психологических нарушений, опасений по поводу агрессивного поведения, а также
серьезных эмоциональных и психических проблем.

Полицейский психологический тест состоит из двух частей:

  • Письменный личностный тест : Вы пройдете от одного до трех полицейских личностных тестов (всего
    , примерно 400-600 вопросов). Каждый отдел может проводить разные психологические тесты, и многие
    используют для этого внешних поставщиков тестов, таких как Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI).
  • Интервью с квалифицированным психологом : После завершения письменных тестов вы встретитесь с психологом
    . Они спросят вас о вашем прошлом, о том, как вы справляетесь с проблемами, о ваших
    эмоциональных реакциях, отношениях, ваших ожиданиях от работы и т. Д.

Теперь о тесте:

Провайдеры личностных тестов хотят, чтобы вы подумали, что нет правильных или неправильных ответов, однако этот
не может быть дальше от истины.

Перед прохождением теста вам следует знать несколько важных вещей. И вы определенно можете подготовиться к
, что бы вам ни говорили.

Посетите нашу страницу, посвященную психологическому экзамену полиции, чтобы получить дополнительную внутреннюю информацию, советы профессионалов и подготовить
к тесту.

# 7 Расследование полиции

Проверка биографических данных полиции - это очень тщательный процесс, который может занять от шести недель до года,
в зависимости от того, насколько легка или сложна ваша проверка биографических данных.

Насколько точно?

Они будут звонить друзьям, людям, которых вы знаете (иногда даже вашей бывшей девушке / парню), прошлым
работодателям, учителям и профессорам колледжей. Они также проверит вашу историю вождения, предоставленную вами информацию об образовании
, а некоторые агентства проверит вашу кредитную историю.

В вашей проверке данных есть некоторые моменты, которые лишают вас права быть офицером полиции:

  • Осуждение за тяжкие преступления
  • Аресты без вынесения обвинительного приговора
  • Употребление серьезных наркотиков
  • Домашнее насилие в вашем прошлом
  • Превышение водительских прав
  • Крупная финансовая задолженность
  • Плохая кредитная история
  • Бесчестное увольнение с военной службы
  • Плохая трудовая книжка
  • Ложная или неполная информация, указанная в анкете

Однако не все эти вещи означают, что вы никогда не пройдете проверку в полиции.

Некоторых можно вылечить со временем. Например:

  • Плохой кредит
  • Не оплачивает счета
  • Незначительный арест за употребление алкоголя в общественных местах или несовершеннолетних (если это не закономерность)

Если это ваша дисквалификация, вы должны набраться терпения и позволить времени сделать свое дело. Подождите несколько лет перед подачей заявки
и до тех пор ведите чистую запись.

И когда вас спросят об этих незначительных проблемах, проявите ответственность, зрелость и признайте ошибки, которые вы сделали
.

# 8 Медицинское освидетельствование полиции

Медицинский осмотр достаточно тщательный. Департаменты используют его, чтобы убедиться, что у вас хорошее общее состояние здоровья
без каких-либо условий, которые могут ограничивать вас в выполнении повседневных задач в качестве полицейского.

Поскольку академия подготовки полицейских сложна, отсутствие хорошего общего физического состояния может задержать или даже привести к увольнению из академии.

Врач, проводящий обследование, проверит следующее:

  • Ваша история болезни (не лгите, она будет проверена в ходе вашего расследования)
  • Ваши жизненно важные функции - температура, пульс, артериальное давление, рост, вес
  • Проверка зрения
  • Проверка слуха
  • Анализ крови и мочи
  • Мышечно-скелетные пробы
  • Беговая дорожка и / или стресс-тест

Вот некоторые из условий, которые могут лишить вас права быть офицером полиции:

  • ИМТ менее 18.5 и более 30
  • Зрение менее 20/30 на каждый глаз (исправленное и нескорректированное)
  • Дальтонизм
  • Тяжелые заболевания, такие как диабет, рак, ВИЧ, гепатит и др.
  • Серьезные травмы, не позволяющие использовать полный диапазон движений

# 9 Проверка на наркотики в полиции

Положительный результат теста на наркотики в полиции является немедленным дисквалификацией в любом отделе.Если у вас
зашло так далеко в процессе приема на работу, убедитесь, что это вас не сбивает.

Сейчас:

Тестирование на наркотики проводится с использованием образцов мочи или волос.

Следы наркотиков в волосах, а не в моче, могут появиться даже несколько лет назад. Так что имейте в виду, что в некоторых
отделах недостаточно быть чистым всего несколько месяцев.

# 10 Интервью с начальником (необязательно)

Это часто последнее из ваших интервью.Во время этого собеседования начальник или шериф захотят получить представление о
, подходите ли вы для этого отдела.

Как и в случае собеседования на устном совете, приходите на собеседование с руководителем в костюме, галстуке и начищенных туфлях.

Вот некоторые из вопросов, которые могут задать вам начальник или шериф:

  • Кто у вас лучший / худший начальник?
  • Почему вы хотите работать в нашем отделе?
  • Где вы видите себя через 5/10 лет?

Узнайте больше о предстоящем письменном экзамене в полиции, используя эти специальные подготовительные страницы.Если вы не знаете, какой тип письменного теста будете сдавать
, воспользуйтесь комплексной практикой полицейского экзамена.

.

Как сдать экзамены

Есть методика, позволяющая просто пройти, поэтому не рассчитывайте только на удачу.

Это снова то время года, когда студенты по всей стране готовятся к экзаменам. Если вы чувствуете, что опоздали на доработку, не отчаивайтесь. Следуйте нашему руководству и начните сегодня.

Перед тем, как начать

q Будьте организованы: составьте расписание пересмотра тем, которые нужно охватить.Придерживайтесь этого и дайте понять друзьям и семье, что вы настроены серьезно, чтобы они не прерывали вашу учебу.

q Если вам трудно сконцентрироваться, не занимайтесь дома, где вы легко отвлечетесь; вместо этого перейдите в свою библиотеку.

q Если мотивация является проблемой, договоритесь встретиться с другом и вместе учиться. Но не позволяйте этому превратиться в повод для общения в социальных сетях или сеанса стенаний!

q Помните, ради чего вы учитесь. Зачем вам нужны эти экзамены? Помните о своей долгосрочной цели, чтобы сохранить мотивацию.

Тактика изучения

q Следите за своими биологическими часами: если у вас медлительность по утрам, используйте это время, чтобы почитать фон. Днем выполняйте более тяжелую работу.

q Не занимайтесь за один раз больше тридцати - сорока минут. Делайте регулярные перерывы, чтобы подышать свежим воздухом и размять ноги.

q Не занимайтесь слишком поздно, особенно в ночь перед экзаменом. Усталость будет мешать вашей работе на следующий день.Всегда успокаивайтесь перед сном.

q Важно поддерживать счастливое, позитивное настроение, поэтому не позволяйте пересмотру захватить всю вашу жизнь.

q Дайте себе что-то, чего можно ожидать после целого дня учебы: встретитесь с друзьями, чтобы выпить, или расслабьтесь в теплой ванне.

q Хорошо питайтесь; лучше поесть, чем перекусить на столе.

В день

q Дайте достаточно времени, чтобы добраться до экзамена, но не приходите слишком рано, иначе вы будете сидеть и нервничать.

q Не поддавайтесь искушению сравнить то, что вы исправили, с другими учащимися в ожидании.

q Внимательно прочтите бумагу перед началом. Его время проведено не зря. Очень легко неправильно понять простые инструкции, когда вы находитесь под большим давлением.

q При работе с экзаменационными работами с несколькими вариантами ответов сначала выполните все простые вопросы, затем вернитесь к началу и попробуйте более сложные.

q В работе с эссе сначала ответьте на вопросы, которые вам больше всего нравятся, чтобы вы могли укрепить свою уверенность.

q Определите, сколько времени у вас есть на каждый вопрос, и расположите себя соответственно. Вы ничего не выиграете, если закончите раньше.

q Всегда соблюдайте пропорции. Худшее, что может случиться, - это проиграть. При необходимости обычно можно пересдать экзамен.

Найдите фразы в поле A статьи. Не заглядывая в словарь, попробуйте угадать из контекста, что каждый из них означает. При необходимости используйте определения в рамке B, чтобы помочь вам.

А

1) пройти экзамен 6) украл

2) подготовиться к экзаменам 7) сложнее (вопросы)

3) размять ноги 8) ответить на вопрос

4) мешать вашей работе 9) поддерживать темп



5) свернуть 10) пересдать экзамен

Б

а) затруднять кому-либо что-либо делать;

б) выйти на прогулку, особенно после долгого сидения;

c) приложить решительные усилия, чтобы сделать что-то трудное;

г) легко преуспеть в трудном испытании;

д) для отдыха или расслабления после тяжелой работы или волнения;

е) повторно сдать экзамен;

г) делать что-либо с контролируемой постоянной скоростью;

з) подготовить себя к тому, что нужно сделать;

i) принято быстро;

j) трудный, сложный, требующий большой осторожности, чтобы преуспеть.


Дата: 22.04.2016; просмотр: 1258


.

Чем занимается полицейский? - CareerExplorer

Карьера в правоохранительных органах может показаться захватывающей, полезной и веселой. Это правда, что есть много веских причин для того, чтобы стать офицером полиции, но прежде чем вы решитесь на эту карьеру, вам, вероятно, следует знать несколько вещей.

Процесс найма - Давно прошли времена, когда нанимали на месте. Вы не собираетесь идти в местный полицейский участок, подавать заявление о приеме на работу и патрулировать улицы на следующий день.Процесс приема на работу сейчас часто довольно долгий, от четырех до двенадцати месяцев или даже дольше.

Проверка данных - Проверка данных при приеме на работу в полицию очень подробна и тщательна. Обычно они включают проверку судимости, кредитоспособности и информацию о вашей предыдущей работе. Также будут заданы вопросы о любом употреблении наркотиков в прошлом. Также может быть проверка на полиграфе, медицинский осмотр и фитнес-тест. Все это просто для того, чтобы увидеть , если отделу следует рассмотреть возможность проведения интервью.

Обучение в Академии - Стать офицером полиции сложно. Некоторым удастся добиться академических успехов, но физическая подготовка окажется утомительной. Некоторые из них будут физически сильными, но не смогут сдать академическую квалификацию. Кандидаты должны будут владеть огнестрельным оружием или продемонстрировать навыки защиты, оказания первой помощи и вождения. Многие новобранцы и курсанты выбывают из учебы в академии из-за травм, полученных во время тренировок.

Полевая подготовка - Полевая подготовка даже сложнее академической.Полевая подготовка предназначена для перехода людей из академической жизни в карьеру в правоохранительных органах и отсеивает тех, у кого есть то, что нужно, и тех, у кого нет. Во время полевого обучения каждое движение будет тщательно изучаться и оцениваться, чтобы убедиться, что люди готовы к дороге.

Увидеть то, чего вы не хотели видеть - Как только люди закончат тренировку, они начнут отвечать на разнообразные звонки. Многие из них будут трагическими, например, несчастные случаи, травмы, жестокое обращение и смерть.Возможно, самая важная часть работы полицейского - это работа с жертвами преступлений и семьями погибших близких. Очень сложно и больно видеть людей в таких ситуациях, но полицейские должны очень быстро к этому привыкать.

Часы - Офицеры полиции должны быть укомплектованы круглосуточно, поскольку полицейские управления несут ответственность за патрулирование 24 часа в сутки. Офицеры могут работать в обычную смену или могут работать посменно. В любом случае, посменная работа может иметь негативные последствия для общественной и семейной жизни.Выходные и праздничные дни также часто являются частью графика офицера, что означает пропускать определенные праздники с семьей и друзьями.

Работа - Опыт полицейского, работающего в маленьком сельском городке, и офицера, работающего на улицах большого города, будет сильно отличаться. Даже в отделах среднего размера существует множество должностей, на которые может работать полицейский. Можно работать на улице патрульным, следователем, участвовать в обучении в академии, заниматься анализом преступлений или компьютерными преступлениями или занимать административную должность (прием на работу, увольнение или расследование предыстории).Все это очень разные виды работ, и офицер может быть задействован в некоторых из них в течение своей карьеры.

Усталость от работы - Усталость сотрудников правоохранительных органов вызвана чрезмерной сверхурочной работой, плохим сном, неправильным питанием и чрезмерным стрессом. Усталость часто имитирует ухудшение состояния и может привести к опасным ситуациям как на работе, так и вне ее.

Плохие привычки и проблемы со здоровьем - Между работой полиции и плохим здоровьем существует сильная взаимосвязь, которая во многом связана с вредными привычками, которые приобретают полицейские.Многие обращаются в фаст-фуд, чтобы заправить свою смену из-за нечетких рабочих часов и необходимости есть быстро и на ходу. Офицеры также вырабатывают плохие привычки сна, которые могут привести к опасным проблемам со здоровьем, если не будут приняты надлежащие меры для решения этой проблемы.

Деньги - Шансы на то, что, работая полицейским, можно разбогатеть, невелики. Государственная служба - это в основном жертвы, и часто жертвы начинаются с кошелька. Однако офицеры могут неплохо зарабатывать, особенно если их продвигают по службе.

Не для всех - Не каждый может и должен быть полицейским. Дни могут быть тяжелыми и полными душевной боли. Это определенно карьера, к которой нельзя относиться легкомысленно. Лица, серьезно относящиеся к работе в полиции, должны провести некоторое исследование и поиски души, чтобы убедиться, что это действительно тот шаг, который они хотят сделать.

В работе полицейского есть определенные отрицательные стороны, но есть и много положительных. Для подходящего человека эта карьера может быть одним из самых полезных профессий.

.

Можете ли вы сдать вступительный экзамен в полицию?

Вы когда-нибудь мечтали стать офицером полиции? Как вы думаете, у вас есть все необходимое, чтобы сдать вступительный экзамен в полицию? Пройдите этот тест, чтобы узнать.

Тест на отбор полицейского (POST) очень похож на многие другие экзамены на государственную службу в том, что это проверка базовых навыков, не обязательно конкретных знаний правоохранительных органов. Помните, что когда вы сдаете вступительный экзамен в полицию, от вас не ожидается много знаний о правоохранительных органах, но ожидается, что вы сможете доказать, что у вас есть базовые навыки, которые вам понадобятся, чтобы научиться быть офицером полиции. .Для этого вам необходимо знать в первую очередь основы математики и английский язык. Вы узнаете все о том, как стать сотрудником правоохранительных органов, если сдадите вступительный экзамен и продолжите обучение в правоохранительных органах.

Вступительный экзамен для офицера полиции проверит вас на базовое понимание прочитанного (необходимо для завершения курсовой работы), основные коммуникативные навыки (необходимые для общения с общественностью) и базовую математику (необходимо для подтверждения навыков решения проблем). Экзамен, как правило, не сложен, но вы можете освежить эти базовые навыки перед экзаменом.

Как вы думаете, сможете ли вы пройти эту викторину? Докажите это.

.

Подготовка к экзамену в полиции Чикаго: практические тесты и учебные пособия


Что вы получите

  • 2 практических теста по 80 вопросов
  • Более 700 дополнительных практических вопросов
  • ВСЕ типы вопросов, увиденные на реальном тесте
  • Испытания на пространственную ориентацию
  • Тренировки по визуализации
  • Практика навыков рассуждения
  • Практика дедуктивного мышления
  • 10 тренировок по письменной коммуникации
  • 15 упражнений на понимание прочитанного
  • Исчерпывающие объяснения и советы по решению всех вопросов
  • Оригинальные учебные пособия
  • Гарантия возврата денег - см. Условия


Около

Процесс набора в полицию Чикаго очень конкурентный.Вам нужно будет как можно больше подготовиться к экзамену. Чем выше результат теста, тем выше ваши шансы на его сдачу. Экзамен известен как экзамен для офицера полиции Чикаго (CPOE), который проводится IO Solutions. Это 2,5-часовой экзамен, состоящий из 80 вопросов с несколькими вариантами ответов. Экзамен проверяет ваши когнитивные навыки по 10 различным разделам.


Секции экзаменов полиции Чикаго

В CPOE есть 10 различных тестов когнитивных способностей. Ознакомление с этими разделами поможет вам подготовиться к экзамену.

  • Дедуктивное рассуждение: вы будете проверены на вашу способность применять правила и принципы для принятия решений в конкретной ситуации. Вы примените это, когда будете иметь дело с уголовным законодательством и законодательством о дорожном движении.
  • Гибкость закрытия: это способность идентифицировать или обнаруживать известный образец (рисунок, объект, слово или звук), который скрыт в другом отвлекающем материале. Это применяется на работе при просмотре фотографий и описаний подозреваемых.
  • Индуктивное мышление: в этом разделе проверяется ваша способность комбинировать определенные фрагменты информации, чтобы прийти к заключению.Это применимо к работе, когда у вас будет несколько частей информации о месте преступления или происшествии, а затем вам нужно будет принять решение о том, как реагировать на сценарий на основе этой информации.
  • Сбор информации: в этом разделе проверяется ваша способность правильно следовать правилу или набору правил для расположения вещей или действий в определенном порядке. Необходимо указать используемое правило или набор правил. Вещи или действия, которые нужно привести в порядок, могут включать числа, буквы, слова, изображения, процедуры, предложения, а также математические или логические операции.
  • Чувствительность к проблеме: В этом разделе CPOE вам будет предложено прочитать небольшой отрывок. Вам нужно будет определить, что, скорее всего, будет главной проблемой в ситуации, представленной в отрывке.
  • Выборочное внимание: проверяет вашу способность выполнять задачу, если вас отвлекают или монотонно. Эта способность позволяет сконцентрироваться, даже когда окружающая среда сильно отвлекает. Эта способность также связана с обращением внимания на важные детали во время повторяющихся и монотонных задач.Вам будет предложено посмотреть на ряд букв, цифр и / или символов и выбрать один и тот же узор.
  • Пространственная ориентация: это способность понимать, как перемещаться в пространстве или как добраться из одной точки в другую. Вы сделаете это, когда вам нужно переместиться из точки «а» в точку «б», чтобы ответить на звонок, или при навигации или поиске здания.
  • Устное понимание: в этом разделе проверяется ваша способность читать и понимать написанные слова и предложения.
  • Словесное выражение: В этом разделе теста вам будет предложено выбрать правильное написание слова, обнаружить слова с ошибками в предложении, выбрать правильную пунктуацию в предложении и выбрать правильную фразу для завершения предложения.
  • Визуализация: в этом разделе теста оценивается ваша способность представить, как что-то будет выглядеть, когда оно перемещается или когда его части перемещаются или переставляются. Это требует формирования мысленных образов того, как узоры, объекты или люди будут следить за определенными изменениями, такими как развертывание, вращение или физические изменения.Вам нужно будет предсказать, как объект, набор объектов, узор или человек будут выглядеть после внесения изменений. На тесте вам будет предложено распознать лицо, которое претерпело некоторые изменения, такие как другой цвет волос, растительность на лице или выражение.

Подготовка CPOE с помощью JobTestPrep

Теперь, когда вы знаете о проверке полиции Чикаго, начните готовиться. JobTestPrep может помочь вам в достижении вашей цели, ознакомив вас с экзаменом для офицера полиции Чикаго с помощью наших индивидуальных практических тестов в Чикаго, которые включают более 1500 вопросов, ответов и пояснений, которые помогут вам успешно сдать экзамен.

IO solutions и другие товарные знаки являются собственностью соответствующих владельцев товарных знаков. Ни один из владельцев товарных знаков не связан с JobTestPrep или этим веб-сайтом.

.

Смотрите также